月子能拖地会不会子宫下垂

月子通常是指产褥期，此时女性身体比较虚弱，抵抗力比较差。因此月子期间应注意休息，避免过度劳累。如果月子期间拖地，是否会导致子宫下垂，应根据具体情况而定。

1、可能不会下垂：如果女性在产褥期只偶尔拖地，而且每次拖地时间比较短、比较慢，同时女性自身恢复能力比较强，则可能不会出现子宫下垂的情况;

2、可能会下垂：如果女性在产褥期经常拖地，而且每次拖地时间比较长、比较快，同时女性自身恢复能力比较弱，这时就有可能会导致子宫下垂。因为在产褥期女性的子宫下段会出现轻度扩张，如果经常拖地且动作比较大，可能会导致子宫下段拉长而发生延长，从而出现轻度子宫下垂，甚至会拖长10cm以上。

女性在产褥期应注意休息，建议每天保证充足的睡眠，还应注意饮食，建议以清淡、易消化的食物为主，避免吃辛辣、刺激性食物，比如辣椒、大蒜等。另外，建议女性根据天气变化加减衣物，注意保暖，有利于身体恢复。如果身体恢复较慢，可以在产褥期后遵医嘱进行盆底肌康复训练，比如每天坚持提肛运动等。