2型糖尿病如何治疗

2型糖尿病是临床上常见的糖尿病类型，主要以胰岛素抵抗和胰岛素分泌不足为主要特征。治疗上主要包括一般治疗、药物治疗、饮食治疗、运动治疗等。

1、一般治疗：患者应遵医嘱定期监测血糖，注意控制体重，适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于降低血糖；

2、药物治疗：2型糖尿病患者通常需要终身用药，常用药物包括二甲双胍、格列齐特、瑞格列奈等口服降糖药，以及胰岛素注射液等。还可以使用SGLT-2抑制剂类降糖药，如达格列净、恩格列净等，此类药物可促进肾脏排泄葡萄糖，从而达到降低血糖的目的；

3、饮食治疗：建议患者在医生指导下制定个体化饮食方案，合理安排每日总能量摄入，并且注意营养均衡。日常生活中避免食用高脂肪食物，如肥肉、炸鸡等。同时要限制碳水化合物的摄入量，尽量选择低升糖指数的食物，如荞麦面、燕麦片等；

4、运动治疗：运动可以提高机体对胰岛素的敏感性，增加外周组织对胰岛素的摄取和利用，在一定程度上有助于控制血糖。因此建议2型糖尿病患者适当进行运动锻炼，如慢跑、快走等有氧运动。

除上述措施外，对于肥胖的2型糖尿病患者而言，还需要积极减肥。如果通过上述方式无法有效控制血糖，则需及时就医，在医生指导下调整用药方案。