牛皮癣日常注意哪些

牛皮癣一般是指银屑病。银屑病患者在日常生活中需要注意饮食、皮肤护理、避免刺激等方面。

1.注意饮食：银屑病是一种由环境因素刺激、遗传等多种原因导致的皮肤病，在临床上以红斑鳞屑性损害为主要症状。建议银屑病患者平时要注意合理膳食，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜等，能够补充身体所需要的营养物质，有利于病情恢复。同时还要避免食用辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒等，以免加重病情。

2.皮肤护理：银屑病患者的皮肤比较敏感，因此要保持皮肤清洁干燥，不要使用刺激性强的洗护用品或热水烫洗患处，以免加重病情。另外，也要避免用手抓挠患处，以免引起感染的情况发生。

3.避免刺激：由于银屑病与精神紧张、压力大等因素有关，所以患者平时要避免不良的情绪刺激，可以通过听音乐、看书等方式来缓解情绪。同时也要避免吸烟喝酒，以及熬夜等不良的生活习惯。

除此之外，还需要注意做好保暖措施、定期复查等。如果出现不适症状时，建议及时就医治疗。