患上痛风不能吃什么食物

痛风患者在急性发作期时，通常不可以吃高嘌呤的食物、辛辣刺激性食物以及油腻性的食物等。如果处于缓解期，则可以适量食用低嘌呤的食物。

一、急性发作期

1.高嘌呤的食物：比如动物内脏、海鲜类食品、豆制品等，这些食物中含有的嘌呤含量比较高，在患病期间食用后可能会导致体内的尿酸水平升高，从而加重病情；

2.辛辣刺激性食物：如辣椒、大蒜、芥末等，由于此类食物的刺激性较强，进食之后会增加胃肠道负担，不利于疾病恢复；

3.油腻性的食物：如肥肉、炸鸡、油条等，这类食物不易消化，容易引起腹胀、便秘等症状，影响疾病的治疗和身体恢复。

二、缓解期

若处于缓解期，一般没有明确饮食禁忌，但需注意避免摄入过多嘌呤高的食物，以免诱发或加重症状。建议以低嘌呤食物为主，包括新鲜蔬菜水果、牛奶、鸡蛋等，同时适当补充水分，促进尿液排泄，有利于体内尿酸排出。

日常生活中还应注意保暖，可进行适当地运动锻炼，并遵医嘱定期复查。平时还要养成良好的生活习惯，规律作息，保证充足的睡眠时间，尽量不要熬夜。