精子活力低每天运动

精子活力低，可能是长期禁欲、长时间不射精、精索静脉曲张、内分泌异常等因素导致。只有找到具体原因，进行针对性治疗，才能够改善精子活力，如药物治疗、物理治疗、手术治疗。

1、药物治疗：对于精子活力低的患者，可遵医嘱使用生精胶囊等药物进行调理。同时也建议配合使用维生素E片、左卡尼汀口服溶液等药物，改善精子的活力。当患有睾丸炎时，也会导致精子活动力低下，确诊以后可应用敏感抗菌药物进行治疗，如阿莫西林胶囊、盐酸环丙沙星片等;

2、物理治疗：当患有轻度精索静脉曲张疾病时，也会对睾丸部位的血液循环造成影响，就可导致精子活力低下。可遵医嘱进行理疗，例如微波理疗、温水坐浴等，能够促进血液循环，减轻不适症状;

3、手术治疗：当存在精索静脉曲张疾病时，也会影响到精子的质量，引起精子活力低。当精索静脉曲张比较严重时，应考虑进行手术治疗，例如腹腔镜下精索静脉高位结扎术;

4、其他：如适当进行体育锻炼，不仅能够增强体质，也能够加速机体的新陈代谢，有助于生成更多的精子，改善精子活力。同时也要避免不良生活习惯，如吸烟、饮酒等。

精子活力低的男性还要调整心理状态，减轻心理压力，定期就医复查。