灼口综合症可通过心理干预、局部用药、营养补充、物理治疗及中医调理等方式改善。该症状可能与精神因素、口腔局部刺激、维生素缺乏、内分泌紊乱及神经病变有关，常表现为舌部灼痛、口干、味觉异常等。
1、心理干预
焦虑抑郁等情绪问题可能诱发或加重灼口症状。认知行为疗法可帮助患者调整负面情绪，必要时遵医嘱使用抗焦虑药物如盐酸帕罗西汀片、草酸艾司西酞普兰片等。保持规律作息和社交活动有助于缓解心理压力。
2、局部用药
口腔黏膜保护剂如重组人表皮生长因子凝胶可促进创面修复，缓解灼痛感。伴有真菌感染时可使用制霉菌素含漱液，疼痛明显者短期应用利多卡因胶浆局部麻醉。避免使用含酒精的漱口水刺激黏膜。
3、营养补充
维生素B12缺乏可能导致舌黏膜萎缩和感觉异常。建议检测血清维生素水平，缺乏者需补充甲钴胺片或维生素B12注射液。同时注意均衡摄入富含锌、铁的食物如牡蛎、动物肝脏等。
4、物理治疗
低强度激光治疗可通过光生物调节作用减轻炎症反应，改善局部微循环。部分患者采用经颅磁刺激调节中枢神经敏感度，需在专业机构完成10-15次疗程。冷敷舌部可暂时缓解灼热感。
5、中医调理
心脾两虚证型可用归脾汤加减，阴虚火旺者适合知柏地黄丸。针灸选取廉泉、金津玉液等穴位调节气血。中药含漱方如金银花、薄荷煎汤可清凉止痛，但需避开过敏药材。
日常需避免进食辛辣刺激食物，戒烟限酒减少黏膜刺激。使用软毛牙刷轻柔清洁口腔，定期检查义齿是否合适。记录症状变化日记帮助医生判断诱因，症状持续超过2个月或伴随溃疡、白斑时应及时复查排除其他口腔疾病。保持适度运动有助于改善全身血液循环和神经调节功能。
