巨幼红细胞性贫血吃什么水果

巨幼红细胞性贫血患者可以吃一些富含维生素B12、叶酸的水果。但需要注意的是食物只能起到辅助治疗的作用，并不能代替药物进行治疗。

一、富含维生素B12的水果

如牛油果、奇异果等，这些水果中含有丰富的维生素B12，能够促进血红蛋白的合成，在一定程度上能够改善患者的症状。

二、富含叶酸的水果

1.苹果：苹果中含有的叶酸比较丰富，适当食用后能够补充身体所需要的营养物质，而且还可以达到健脾开胃的效果，对病情有一定的好处。

2.香蕉：香蕉属于一种常见的水果，其中含有大量的膳食纤维以及多种矿物质，适量食用以后能够加速胃肠蠕动，从而促进体内毒素的排出，也可以为人体提供能量和营养成分。

除此之外，还有猕猴桃、草莓、樱桃、葡萄等水果都可以适当进食。如果通过食疗的方式得不到改善，建议患者及时到正规医院就诊并治疗，以免延误病情。在日常生活中还要注意饮食健康，尽量多吃高钙类的食物，比如牛奶、鸡蛋等。同时也要调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长期熬夜。