气滞血瘀型痛经可选用血府逐瘀胶囊、少腹逐瘀颗粒、元胡止痛片等中成药调理。这类药物主要通过活血化瘀、行气止痛改善症状，具体用药需经中医师辨证指导。
1、血府逐瘀胶囊：
含桃仁、红花等成分，适用于胸胁胀痛兼痛经者。能改善经血色暗、血块多等症状，服药期间忌食生冷。孕妇及经量过多者禁用。
2、少腹逐瘀颗粒：
以小茴香、干姜为主药，针对小腹冷痛型痛经效果显著。可缓解经期畏寒、四肢不温等伴随症状，阴虚内热体质慎用。
3、元胡止痛片：
主要成分为延胡索和白芷，对气滞型痛经伴情绪烦躁者较适宜。能减轻经前乳房胀痛等气机不畅表现，避免与滋补类中药同服。
4、桂枝茯苓丸：
具有温经通络作用，适合血瘀兼宫寒的痛经患者。可改善经期腰腹坠胀感，服用期间需观察月经量变化。
5、益母草颗粒：
含益母草、当归等活血调经药材，适用于轻中度血瘀痛经。能促进经血排出，但不宜长期连续使用超过三个月经周期。
除药物调理外，气滞血瘀型痛经患者日常可饮用玫瑰花茶疏肝解郁，经前一周开始用艾叶泡脚促进血液循环。保持适度运动如八段锦、瑜伽等有助于气血运行，饮食上适当增加山楂、黑木耳等活血食材。注意经期避免剧烈运动和冷水刺激，建立规律的作息习惯对改善体质有积极作用。若痛经持续加重或伴随异常出血，应及时就医排除子宫内膜异位症等器质性疾病。
