荨麻疹血热吃什么食物好

临床上并没有荨麻疹血热的说法，通常是指患者出现风团、瘙痒等症状。一般情况下，建议此类人群可以适量食用富含维生素的食物以及清热解毒类食物。

1、富含维生素的食物：如新鲜水果和蔬菜等，其中含有丰富的膳食纤维及多种营养物质，可促进胃肠道蠕动，有助于改善症状；

2、清热解毒类食物：包括苦瓜、绿豆芽、莲藕、黄瓜、冬瓜、薏米仁、红豆、芹菜、西红柿、丝瓜、山药、紫薯、苹果、香蕉、猕猴桃等。上述食物具有一定的辅助降火作用，在一定程度上可以帮助缓解病情，并且不会对身体造成伤害。但若自身属于过敏体质，则不建议进食以上食物，以免诱发或加重不适症状；

3、其他食物：除上述常见类型外，还可以适当吃一些凉性食物来帮助降低体内的温度，比如西瓜、梨子、柚子、柿子、葡萄、甘蔗、菠萝蜜、草莓、蓝莓、桑葚、樱桃等，也可以起到一定降温的作用。

对于存在荨麻疹的人群而言，平时还要注意避免接触易致敏原，例如花粉、尘螨或者是动物皮毛等，同时还需要远离辛辣刺激性的食品，否则会导致皮肤受到不良影响而引起疾病复发的情况发生。如果症状比较严重时，还需及时到医院就诊治疗。