产后手关节痛是怎么缓解

产后手关节痛，可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行缓解。建议患者及时到医院就诊，在医生指导下选择合适的治疗方法。

1、一般治疗：如果产妇在生产后没有做好保暖措施，导致寒气入侵体内，可能会引起关节疼痛的症状。此时可以使用热水袋热敷疼痛部位，能够促进血液循环，有利于症状的改善。同时还要注意多休息，避免过度劳累；

2、药物治疗：如果产妇在生产后身体比较虚弱，而且受到细菌感染，也有可能会引起关节疼痛的情况。此时可以在医生指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行抗炎治疗。另外也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体类抗炎药进行止痛治疗；

3、物理治疗：如果产妇在生产后不注意饮食健康，经常吃辛辣刺激的食物，可能会使体内湿气过重，从而出现关节疼痛的现象。此时可以通过针灸的方式进行辅助治疗，也可以通过按摩的方式进行改善；

4、其他方式：如果产妇在生产后长期处于寒冷的环境中，可能会导致受凉，从而引起关节疼痛的情况。此时可以通过泡脚的方式进行改善，也可以适当喝红糖水或生姜水进行缓解。

日常生活中要注意合理饮食，可以多吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养成分。