中医治疗慢性乳腺炎可采用中药内服、中药外敷、针灸疗法、推拿按摩、饮食调理等方式。慢性乳腺炎通常由乳汁淤积、细菌感染、乳管阻塞、免疫反应、内分泌失调等原因引起。
一、中药内服
中药内服是中医治疗慢性乳腺炎的常用方式，需要由中医师根据患者的具体证型辨证论治。对于肝郁气滞型，可能表现为乳房胀痛、情绪烦躁等症状，常用柴胡疏肝散加减，可使用柴胡疏肝散颗粒、逍遥丸、加味逍遥丸等中成药。对于热毒蕴结型，可能表现为乳房红肿热痛、发热等症状，常用五味消毒饮加减，可使用连翘败毒丸、牛黄解毒片、清热解毒口服液等药物。患者不可自行购买服用，须在中医师指导下根据个人体质和证型选用合适的方药。
二、中药外敷
中药外敷可将药物直接作用于乳房患处，帮助缓解局部红肿疼痛。常用金黄散以蜂蜜或醋调敷，可使用如意金黄散外用散剂。也可用蒲公英、紫花地丁、金银花等鲜品捣烂外敷，或使用蒲公英颗粒冲调后湿敷。对于有脓肿形成倾向的情况，可用拔毒膏等外贴膏剂。外敷时应注意皮肤有无过敏反应，如出现瘙痒、皮疹应停止使用。皮肤破溃处禁止外敷，须在医生指导下选择合适的外敷药物。
三、针灸疗法
针灸疗法通过刺激特定穴位来疏通经络、调和气血，对慢性乳腺炎有辅助治疗作用。常取膻中、乳根、期门、太冲、足三里等穴位。肝郁气滞者可加刺内关、行间等穴位以疏肝解郁。针灸治疗须由专业中医师操作，针刺前应严格消毒，避免感染。对于哺乳期患者，针灸时应注意避开乳房局部，以免影响乳汁分泌。针灸治疗通常作为辅助手段，可与中药内服配合使用，不建议单独依靠针灸治疗慢性乳腺炎。
四、推拿按摩
推拿按摩可帮助疏通乳络、促进乳汁排出，适用于乳汁淤积引起的慢性乳腺炎。常用手法包括揉法、摩法、拿法等，从乳房外周向乳头方向轻柔推按，帮助淤积的乳汁排出。按摩前可先用温热毛巾热敷乳房，使局部气血通畅。按摩时力度应适中，避免暴力挤压加重炎症。如乳房已有明显红肿热痛或脓肿形成，禁止按摩，须及时就医。建议在专业推拿医师指导下进行，哺乳期患者可在哺乳前进行按摩以帮助排乳。
五、饮食调理
饮食调理在中医治疗慢性乳腺炎中起着辅助作用。患者宜食用清淡、易消化、富含营养的食物，如丝瓜、冬瓜、赤小豆、薏苡仁、绿豆等，有助于清热解毒、利湿消肿。可适量食用蒲公英、金银花、菊花等泡水代茶饮。避免食用辛辣刺激、油腻煎炸食物，如辣椒、花椒、肥肉等，以免助热生痰。避免过量饮酒和咖啡。哺乳期患者应保证充足的水分摄入，均衡营养，适量增加优质蛋白摄入，如瘦肉、鸡蛋、豆制品等，有助于身体恢复。
慢性乳腺炎患者在日常生活中应注意保持乳房清洁，选择合适的内衣，避免乳房受压。哺乳期患者应养成规律哺乳的习惯，避免乳汁长时间淤积，哺乳后可将多余乳汁排空。保持情绪舒畅，避免长期精神紧张和焦虑，因为情志不畅可能加重肝郁气滞。适当进行体育锻炼，如散步、太极拳等，有助于增强体质。如乳房出现持续红肿、疼痛加重、发热或脓肿形成等情况，应及时到中医科或乳腺科就医，不可自行挤压或热敷，以免炎症扩散。
