慢性乳腺炎可通过中药内服、外治法、针灸、推拿及饮食调理等方式治疗。慢性乳腺炎多因肝郁气滞、痰瘀互结或气血亏虚导致，表现为乳房肿块、疼痛、红肿等症状。
1、中药内服
根据证型选用疏肝解郁、化痰散结或补益气血的方剂。肝郁气滞可用柴胡疏肝散加减，含柴胡、白芍等成分；痰瘀互结可选用海藻玉壶汤，含海藻、昆布等；气血亏虚者适用八珍汤，含人参、白术等。需由中医师辨证后调整药方，避免自行用药。
2、外治法
局部红肿热痛时可外敷金黄散或如意金黄膏，含大黄、黄柏等成分；硬结明显者用阳和解凝膏温通散结。外敷前需清洁皮肤，过敏体质慎用。若出现皮肤破损或化脓，应暂停外敷并就医。
3、针灸治疗
选取膻中、乳根、足三里等穴位疏通经络，肝郁加太冲穴，痰瘀加丰隆穴。采用平补平泻手法，每次留针20-30分钟。急性期每日1次，慢性期隔日1次，10次为1疗程。孕妇及出血体质者禁用。
4、推拿调理
沿乳腺导管方向轻柔按摩，配合点按天宗、肩井等穴位。每日1次，每次15分钟，力度以患者耐受为度。脓肿形成或皮肤溃烂时禁止推拿。可搭配艾灸关元、气海等穴位温补气血。
5、饮食调理
宜食蒲公英、丝瓜等清热散结食材，忌辛辣油腻。肝郁者可饮玫瑰花茶，气血虚者用黄芪炖鸡。每日饮水量保持1500-2000毫升，避免摄入蜂王浆等含激素食品。哺乳期患者需兼顾通乳与消炎。
治疗期间应保持情绪舒畅，避免挤压乳房，穿着宽松内衣。急性发作期可冷敷缓解疼痛，慢性期热敷促进循环。若肿块增大、持续发热或出现脓液，须及时复查调整方案。定期乳腺超声检查监测病情变化，哺乳期患者需在医生指导下平衡治疗与哺乳。
