芨芨草的主要功效与作用是清热解毒、利尿通淋、凉血止血。芨芨草是一种常见的中药材，也可用于食疗，其药用价值在传统医学中受到认可。
1、清热解毒：
芨芨草性凉，具有良好的清热解毒功效。对于因热毒内蕴引起的咽喉肿痛、口舌生疮、目赤肿痛等症状，适量使用芨芨草可以帮助清除体内热邪，缓解不适。其清热作用对于改善因上火导致的皮肤疖肿、疮疡等也有一定的辅助治疗效果。
2、利尿通淋：
芨芨草能够促进尿液生成和排出，具有利尿通淋的作用。对于湿热下注引起的小便不利、淋沥涩痛，如泌尿系感染出现的尿频、尿急、尿痛等症状，芨芨草可以帮助清利湿热，通畅水道，从而缓解排尿不适。这一作用有助于维护泌尿系统的健康。
3、凉血止血：
芨芨草入血分，能凉血而止血。对于血热妄行导致的多种出血症状，如鼻衄、牙龈出血、咳血、便血、尿血等，芨芨草可以通过其凉血作用，使热清血宁，从而达到止血的效果。对于外伤引起的局部出血，将芨芨草捣烂外敷也有一定的止血作用。
4、辅助降血压：
现代研究发现，芨芨草中含有的一些成分可能对血管有一定的扩张作用，从而有助于辅助降低血压。对于轻度高血压患者，在日常饮食中适当搭配芨芨草，可能对血压的稳定有积极影响。但这不能替代正规的降压药物治疗，仅作为辅助调理手段。
5、改善消化：
芨芨草对于消化系统也有一定的益处。其清热利湿的特性有助于改善因湿热引起的胃肠不适，如食欲不振、腹胀、大便黏腻不爽等。适量食用芨芨草可以帮助清理胃肠湿热，促进消化液分泌，从而改善消化功能，增进食欲。
使用芨芨草时需注意适量，因其性凉，脾胃虚寒、大便溏泄者不宜过量服用。建议在医生或中医师指导下使用，以确保安全有效。日常可作为野菜适量食用，或煎汤内服，外用时取新鲜芨芨草捣烂敷于患处。若症状持续不缓解，应及时就医。
