痛风的中医治疗方法主要有中药内服、针灸疗法、推拿疗法、中药外敷及饮食调理等。痛风属于中医痹证范畴，多因湿热瘀阻、脾肾亏虚所致，需结合个体体质辨证施治。
1、中药内服
湿热蕴结型可选用四妙丸加减，含苍术、黄柏、牛膝等成分，有助于清热利湿；痰瘀阻络型可用桃红四物汤配合土茯苓、萆薢等活血化瘀。需注意中药需由中医师辨证开方，避免自行配伍。常见中成药如痛风定胶囊、当归拈痛丸等，适用于急性发作期关节红肿热痛。
2、针灸疗法
选取足三里、阳陵泉、三阴交等穴位，采用泻法针刺可缓解局部肿胀疼痛。电针刺激丰隆穴、太冲穴能促进尿酸代谢。耳针取神门、内分泌等耳穴贴压，适合慢性期调理。针灸需由专业医师操作，每周治疗2-3次，连续4周为一疗程。
3、推拿疗法
沿足太阴脾经、足阳明胃经循行部位进行点按，配合关节屈伸被动活动，可改善局部血液循环。急性期宜轻手法揉捏周围肌肉，慢性期可加强关节松动术。推拿前需排除关节畸形或严重骨质疏松等禁忌证。
4、中药外敷
急性期可用金黄散调醋外敷患处，含大黄、黄柏等成分可消肿止痛；慢性期选用艾叶、红花等温热药材制成药包热敷。外敷时间不宜超过30分钟，皮肤破损者禁用。配合中药熏洗如海桐皮汤，能增强局部药物渗透。
5、饮食调理
湿热体质者宜食薏苡仁、冬瓜等利湿食材，脾虚者可用山药、茯苓健脾。日常需严格限制高嘌呤食物如动物内脏、浓肉汤，可适量饮用淡竹叶茶、车前草茶等利尿代茶饮。合并高血压者应减少盐分摄入。
中医治疗痛风需坚持三个月以上周期，期间定期监测血尿酸水平。急性发作期可配合西药控制症状，但须避免长期服用秋水仙碱等药物。日常应注意关节保暖，避免剧烈运动及长时间行走，建议选择游泳、太极等低冲击运动。戒烟限酒、控制体重对预防复发尤为重要，若出现关节畸形或痛风石增大须及时就医。
