中医治疗大爆发的痘痘主要通过清热祛湿、活血化瘀、调理脏腑功能等方法，常用方式包括中药内服、外敷、针灸和拔罐等。痘痘可能与肺热、脾胃湿热、肝郁化火等因素有关，需根据具体证型辨证施治。
1、中药内服
肺热型痘痘可选用枇杷清肺饮，主要成分包括枇杷叶、桑白皮等，有助于清肺热、解毒散结。脾胃湿热型适用茵陈蒿汤，含茵陈、栀子等成分，可利湿清热。肝郁化火型可用丹栀逍遥散，含牡丹皮、栀子等，帮助疏肝解郁。血瘀型可选桃红四物汤，含桃仁、红花等，促进活血化瘀。需在中医师指导下根据体质调整方剂。
2、中药外敷
可用金银花、连翘煎水湿敷，帮助消炎抗菌。三黄洗剂含黄芩、黄连等，适合红肿痘痘局部涂抹。颠倒散含硫磺、大黄等成分，可干燥脓疱。紫草油膏能促进创面修复，减少色素沉着。外用药需避开破损皮肤，过敏者慎用。
3、针灸疗法
常取合谷、曲池等穴位清泻肺热，足三里调理脾胃功能，太冲穴疏肝解郁。耳针选取内分泌、肺区等穴位调节激素水平。火针点刺可促进局部炎症消退。需由专业医师操作，避免感染。针灸配合中药可增强疗效。
4、拔罐放血
在背部肺俞、胃俞等穴位拔罐，有助于排出湿热毒素。三棱针点刺大椎、耳尖等部位放血，可泻热解毒。操作需严格消毒，体质虚弱者慎用。治疗后需保持创面清洁，避免沾水。
5、饮食调理
宜食绿豆、冬瓜等清热食物，薏苡仁、赤小豆帮助利湿。忌食辛辣刺激、油腻甜食。可饮用菊花决明子茶清肝火，蒲公英茶解毒。保持规律作息，避免熬夜加重内分泌紊乱。适当运动促进排汗。
中医治疗痘痘需坚持一段时间才能见效，治疗期间需避免用手挤压痘痘，防止感染和留下疤痕。注意保持面部清洁，选择温和的洁面产品。若痘痘持续加重或伴有明显疼痛、化脓，建议到正规中医院就诊，在医师指导下综合调理。同时需排查是否合并细菌感染，必要时配合西医治疗。
