糖尿病在中医中称为消渴症，主要分为上消、中消、下消三种类型。消渴症通常与肺燥、胃热、肾虚等因素有关，表现为多饮、多食、多尿及体重下降等症状。
1、上消（肺燥）
上消以肺燥为主，症见口渴多饮、口干舌燥。中医认为肺主宣发肃降，肺阴不足则津液无法上承。这类患者可遵医嘱使用消渴丸、玉泉丸等中成药。日常宜食梨、百合等滋阴润肺之品，避免辛辣燥热食物。
2、中消（胃热）
中消表现为多食易饥、形体消瘦，属胃火炽盛耗伤阴津。治疗需清热养阴，常用白虎加入参汤加减。脾胃湿热者可能出现口苦口臭，可配合黄连上清片等药物。饮食宜选择苦瓜、黄瓜等清热食材。
3、下消（肾虚）
下消多见于病程较长者，主要因肾阴亏虚导致多尿、腰膝酸软。六味地黄丸、知柏地黄丸等滋补肾阴药物较常用。伴随畏寒肢冷等肾阳虚症状时，可合用金匮肾气丸。食疗推荐山药、枸杞等补肾食材。
4、痰湿型
部分患者表现为痰湿内阻型，常见体胖倦怠、舌苔厚腻。二陈汤、参苓白术散等健脾化湿方剂可选用。此类人群需严格控制肥甘厚味，适量运动帮助运化水湿。
5、血瘀型
病程日久可能出现血瘀证候，如肢体麻木、舌质紫暗。血府逐瘀汤、复方丹参片等活血化瘀药物有助于改善微循环。日常可食用山楂、黑木耳等活血食材，避免久坐不动。
中医治疗消渴症强调辨证论治，除药物外还需配合饮食调节、运动养生等综合干预。建议患者定期监测血糖，在医生指导下结合中西医治疗。日常注意规律作息，避免过劳及情志失调，可适当练习八段锦、太极拳等传统养生功法辅助调理。
