阴虚火旺者、孕妇、过敏体质者、脾胃虚寒者以及低血压人群不宜饮用分心木泡水。分心木是核桃内隔膜的中药材，具有固肾涩精等功效，但特定体质或生理状态人群需慎用。
一、阴虚火旺者
分心木性温，阴虚火旺者体内阴液不足、虚火亢盛，饮用后可能加重口干咽燥、潮热盗汗等症状。这类人群常伴随舌红少苔、脉细数等表现，建议选用滋阴降火的药材如麦冬、玉竹等代茶饮。
二、孕妇
分心木的收敛作用可能影响气血运行，孕妇饮用存在潜在风险。孕期体质特殊，任何可能干扰生理平衡的药材都需谨慎，建议咨询中医师后再决定是否使用。
三、过敏体质者
对核桃相关成分过敏的人群饮用分心木泡水可能引发皮肤瘙痒、皮疹等过敏反应。首次尝试者应先小剂量测试，观察有无不适症状再决定是否继续饮用。
四、脾胃虚寒者
分心木的收涩特性可能加重脾胃虚寒者的腹胀、腹泻等症状。这类人群通常表现为食欲不振、大便溏薄，更适合用茯苓、白术等健脾药材调理。
五、低血压人群
分心木具有一定降压作用，低血压患者饮用后可能出现头晕、乏力等不适。血压偏低者日常可选用黄芪、党参等升提中气的药材泡水饮用。
分心木泡水虽有保健作用，但需根据体质辩证使用。饮用前建议观察自身反应，出现不适立即停用。日常可配合艾灸关元、肾俞等穴位增强固肾效果，或通过八段锦等传统养生功法调理整体气血。特殊人群使用前务必咨询专业中医师，避免自行用药引发不良反应。
