白茅根具有清热利尿、凉血止血的功效，对肾病引起的水肿、血尿等症状有辅助治疗作用。
1、利尿消肿：
白茅根含钾盐和芦竹素等成分，能促进钠离子排泄，缓解肾病导致的水钠潴留。临床常用鲜品60克煎水代茶饮，或配伍茯苓、泽泻各15克增强利水效果。需注意长期使用需监测电解质平衡。
2、改善血尿：
其凉血止血特性对IgA肾病等引起的镜下血尿有效。可搭配小蓟30克、仙鹤草20克煎服，或取干品研末每次3克冲服。严重肉眼血尿需配合西医止血治疗。
3、调节免疫：
实验显示白茅根多糖能降低IL-6等炎症因子，减轻肾小球损伤。慢性肾炎患者可用白茅根30克加黄芪20克、白术15克熬粥，每周3次辅助调理。
4、降压护肾：
对高血压肾病有双重调节作用，所含的薏苡素能扩张肾血管。建议与决明子10克、玉米须15克组成降压茶方，每日饮用不超过800毫升。
5、解毒排浊：
通过增加尿素氮排泄帮助肾脏排毒，适合早期肾功能不全者。鲜品榨汁每次50毫升，或配伍土茯苓20克煎汤，肾功能衰竭患者禁用。
肾病饮食宜低盐优质蛋白，推荐冬瓜薏仁汤、鲫鱼赤小豆粥等食疗方。适度练习八段锦两手攀足固肾腰动作，避免剧烈运动。定期监测尿常规和肾功能，急性发作期需立即就医。白茅根作为辅助手段需在医师指导下使用，不可替代正规治疗。
