夏天湿气重,皮肤痒怎么办?

发布时间:2024-10-26 21:03:37

夏天湿气重,皮肤痒怎么办?

夏季水分重,皮肤瘙痒,可通过调整饮食、加强皮肤护理、药物治疗等方式进行改善。

1、调整饮食:避免体内水分进一步加重,此时应改善日常饮食,不要吃太多辛辣刺激或冷食,避免损伤脾胃,否则会使湿邪从内而生,容易加重病情,一般可以吃薏米粥或红豆,有利于去除体内水分。

2、加强皮肤护理:瘙痒时,一定要做好皮肤管理,平时不要用热水烫,也不要经常洗澡,可以适当涂抹保湿霜,保持皮肤干燥湿润,可以根据皮肤类型,选择合适的护肤产品。

3、药物治疗:情况严重时,可采用外用硼酸溶液、乳酸依沙亚啶溶液等药物治疗,也可外用氢化可地松乳膏、地塞米松乳膏等,有助于缓解瘙痒。同时,可与祛湿药结合治疗。常用药物包括湿毒清胶囊、冷湿痹颗粒等。

必要时还可以通过紫外线疗法进行治疗,建议平时尽量穿柔软宽松的棉衣,以免刺激皮肤。