实用常见病艾灸疗法

艾灸是一种在中医学上发展历史十分悠久的中医学疗法，这也从侧面反映出通过艾灸的确能够治疗人体上的多种疾病。与此同时，由于艾灸的方法较为简单，其实大多数家庭都会在家中，适当准备艾灸以备不时之需。这个时候就需要来认识到关于实用常见病的艾灸疗法才能够针对性治疗。

实用常见病艾灸疗法

腹痛、泄泻

对受寒而致的腹痛、泄泻，宜采用隔盐、隔姜灸神阙法。准备些许食盐及姜片一枚，姜片的面积略大于肚脐，切成0.2～0.3厘米厚的薄片，中间以针扎数孔。

受术者仰卧于床，暴露腹部，家人将食盐填敷于脐孔，与脐周皮肤平齐为度;再将制好的姜片放于其上。将艾绒捏成底面略小于姜片的艾炷，置于姜片上，将艾炷顶部点燃。

随着艾炷的燃烧，热量穿过姜片，渗透到盐层，直至到达肌肤。至艾炷燃尽后，再换一艾炷重新施灸，共灸3～5壮，每日一次。若姜片干枯皱缩，可在更换艾柱时将其一并更换。

此法有温里祛寒、缓解疼痛、扶阳固托、升提止泻之效。如伴返胃、吐食者，可将点燃的艾条悬于中魁穴(中指屈曲，近掌指间关节中点)施艾条灸，每次10～15分钟。伴厌食乏力者，可用艾条灸于足三里穴(外膝眼下三寸)，每次10～15分钟。

呼吸系统疾病

感冒者可用艾条独灸大椎穴(低头，颈根部突出骨节之下凹陷中是穴)，每次20分钟，每日一次。也可用艾炷隔姜灸法，患者俯卧，家人把姜片置于其大椎穴，上放置艾炷，点燃施灸，共3～5壮，每日3次。

寒痰咳嗽者可用艾条灸于列缺穴(两手虎口自然平直交叉，一手食指按在另一手桡骨茎突上，指间下凹陷是穴)及合谷穴(虎口后方肌肉丰隆处)20分钟，每日一次;哮喘者可用艾条灸于天突穴(胸骨上窝中点)及上气海穴(平卧，两乳头连线中点)，每次20分钟，每日一次。

患者俯卧，暴露背腰部，操作者将捣烂的蒜泥适量铺于大椎穴(蒜泥饼直径2～3厘米，厚度1厘米)，再沿脊柱依次向下每隔1.5厘米置一同样的蒜泥饼，直至股沟处。然后在每一蒜泥饼上放一壮艾炷(制法同上)，同时点燃，燃尽易炷，如此每次灸2～3壮，每日一次或隔日一次。

对于上肢疼痛，活动受限较明显者，可加艾条灸曲池穴(曲肘90度，肘横纹外侧端)、外关穴(掌背横纹上2寸)、合谷穴;对于下肢症状较重者，可加艾条灸于阴市(髌骨外上缘2寸)、风市(直立垂手，中指间触腿之处)。

如用隔姜蒜灸等，极易产生泡，一定注意操作时间，皮肤敏感或不愿起泡者慎重。