补肾可以遵医嘱使用金匮肾气丸、六味地黄丸、左归丸、右归丸、五子衍宗丸等药物。肾虚可能与先天不足、久病体虚、房劳过度等因素有关，通常表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、性功能减退等症状。建议及时就医，在医生指导下辨证用药，避免自行服药。
一、金匮肾气丸
金匮肾气丸由熟地黄、山药、山茱萸等组成，适用于肾阳虚引起的腰膝冷痛、下肢浮肿、小便不利。该药能温补肾阳，改善畏寒肢冷等症状。服药期间忌食生冷，感冒发热者不宜使用。
二、六味地黄丸
六味地黄丸含熟地黄、酒萸肉、牡丹皮等成分，主治肾阴亏虚导致的潮热盗汗、口干咽燥。可滋阴补肾，缓解头晕目眩等症。脾胃虚弱者可能出现腹胀，需饭后服用。
三、左归丸
左归丸以熟地黄、龟板胶、鹿角胶为主药，针对真阴不足引起的遗精滑泄、形体消瘦。具有填精益髓功效，糖尿病患者慎用，服药期间应节制房事。
四、右归丸
右归丸含附子、肉桂、杜仲等温阳药材，适合命门火衰所致阳痿早泄、大便溏薄。能温补肾阳，阴虚火旺者禁用，服药后可能出现口干等反应需及时复诊。
五、五子衍宗丸
五子衍宗丸由枸杞子、菟丝子、五味子等组成，用于肾精亏虚引起的不育、遗精。可补肾益精，改善精子质量。服药期间需避免熬夜和过度劳累。
日常可适当食用黑芝麻、桑葚、牡蛎等食物辅助调理，避免过度劳累和频繁熬夜。适度进行八段锦、太极拳等舒缓运动，避免剧烈运动耗伤肾气。若出现持续水肿、严重腰疼或夜尿增多超过3次，应及时到中医内科或男科就诊，完善尿常规、肾功能等检查。切忌自行长期服用补肾药物，避免药物滥用加重肾脏负担。
