毛冬青泡水喝可能对身体产生一定危害，过量或长期饮用可能引起胃肠不适、肝脏损伤等不良反应。毛冬青具有一定药理作用，建议在医生指导下合理使用。
毛冬青又称毛冬青叶，有清热解毒、活血化瘀的功效，但若使用不当可能带来健康风险。未经处理的毛冬青叶中含有多种生物碱和萜类化合物，这些成分对胃肠黏膜有刺激性，空腹饮用可能导致胃痛、恶心、呕吐等症状。存在慢性胃炎、胃溃疡等胃肠疾病的人群更易出现腹部不适，严重时可诱发消化道出血。对于存在肝功能异常的人群，毛冬青中的部分成分需经肝脏代谢，长期大量摄入可能加重肝脏负担，影响转氨酶指标。个别人群对植物成分较为敏感，可能出现皮肤瘙痒、红疹等过敏反应。孕妇及哺乳期女性应避免使用毛冬青制品，其活血作用可能影响胎儿发育或导致子宫收缩。
日常不建议将毛冬青作为日常饮品长期饮用，如需药用应严格遵医嘱控制用量和疗程。使用期间出现头晕、腹泻等异常症状应及时停用并就医，避免与抗凝药物同时使用。平时可选择菊花、金银花等安全性更高的代茶饮，保持饮水温度适宜，养成规律作息和均衡饮食习惯，减少对刺激性饮品的依赖。
