女性阴虚的症状主要有潮热盗汗、五心烦热、口干咽燥、月经不调、失眠多梦等。阴虚多因精血津液耗损、久病体虚或情志失调引起，需结合具体证候辨证调理。
1、潮热盗汗
潮热表现为午后或夜间突发性发热，伴随面部潮红，盗汗指入睡后异常出汗，醒后汗止。这类症状与阴虚火旺、津液不固有关，常见于更年期女性或长期熬夜者。可遵医嘱使用知柏地黄丸、六味地黄丸等滋阴降火类药物，日常需避免辛辣燥热食物。
2、五心烦热
指手心脚心发热伴心胸烦闷，属典型阴虚内热表现。患者常感手足心温度明显高于其他部位，夜间加重，可能伴随舌红少苔。此类症状多与肝肾阴虚相关，可配合针灸太溪、三阴交等穴位调理，药物可选择左归丸配合枸杞、麦冬等食疗。
3、口干咽燥
阴虚津液不足会导致口腔、咽喉持续干燥，饮水后缓解有限，严重者出现咽痛声音嘶哑。常见于长期用嗓过度或干燥综合征患者，需与糖尿病等内分泌疾病鉴别。建议使用养阴清肺糖浆、玄麦甘桔颗粒等中成药，日常可含服西洋参片或石斛滋阴生津。
4、月经不调
表现为经期提前、经量减少或闭经，经血色暗质稠，可能伴腰膝酸软。此症状与肾阴虚导致的冲任失调相关，需与多囊卵巢综合征等器质性疾病区分。治疗可选用乌鸡白凤丸、坤宝丸等调经药物，配合黑豆、桑葚等食疗补益肾阴。
5、失眠多梦
阴虚火扰心神会导致入睡困难、睡眠浅易醒、梦境纷扰，晨起疲惫感明显。长期失眠可能加重头晕耳鸣、健忘等伴随症状。建议晚间用酸枣仁、百合煮粥安神，药物可选择天王补心丹或朱砂安神丸，睡前避免情绪激动。
阴虚体质女性需保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。饮食宜选择银耳、山药、鸭肉等滋阴食材，忌食辣椒、花椒等辛温助火之物。适度练习八段锦、太极拳等柔和运动，避免剧烈出汗。症状持续或加重时应及时就医，通过舌脉辨证后制定个性化调理方案，不可自行长期服用苦寒药物以免损伤脾胃。
