不流鼻涕既可能是风寒感冒也可能是风热感冒，需结合其他症状综合判断。风寒感冒通常表现为怕冷、头痛、鼻塞、打喷嚏、咳稀白痰；风热感冒常见发热重、咽喉肿痛、咳黄黏痰、口渴。
风寒感冒多因外感寒邪引起，寒性收引导致腠理闭塞，鼻黏膜血管收缩减少分泌物，故可能出现鼻塞但无鼻涕。患者常伴恶寒无汗、肢体酸痛，舌苔薄白。治疗可选用风寒感冒颗粒、荆防颗粒等辛温解表药物，配合生姜红糖水驱寒。
风热感冒时热邪灼伤津液，若热毒壅滞于咽喉或肺部，可能出现干咳无痰、鼻干无涕。典型表现包括咽部充血、扁桃体肿大、舌尖红苔薄黄。可选用银翘解毒片、双黄连口服液等清热解毒药物，适量饮用金银花露缓解症状。
部分特殊体质人群感冒症状不典型，如阳虚体质者感受风寒后可能仅表现为乏力畏寒，湿热体质者感染风热时鼻涕反而不多。儿童感冒初期也可能仅出现食欲下降或低热。建议观察24-48小时症状变化，若出现高热不退、呼吸急促、意识模糊等情况须立即就医。
感冒期间应注意保持室内空气流通，每日饮水1500-2000毫升。饮食宜清淡易消化，可适量食用白萝卜、梨子等润肺食材。避免剧烈运动，保证充足睡眠。风寒感冒者可用艾叶泡脚驱寒，风热感冒者可用薄荷油轻擦太阳穴缓解头痛。若症状持续3天未缓解或加重，应及时到呼吸内科就诊。
