几个坏习惯会导致下肢静脉曲张

当静脉瓣膜功能不全导致血液回流时，会导致静脉曲张，这与遗传有关;静脉曲张也会导致静脉血栓形成，导致静脉血管阻塞;此外，长期站立、腹压升高、下肢负荷过大等也会导致静脉曲张。

当静脉曲张发生时，血管会像蚯蚓一样在皮肤表面盘旋，看起来很难看。此时，特别容易引起水肿、溃疡甚至静脉血栓形成。曲张可能发生在身体静脉的多个部位，下肢静脉曲张很常见。那么，静脉曲张是如何引起的呢?下面请刘丽医生为大家解答：

一、引起静脉曲张的原因。

1.静脉瓣膜功能不全。

这是静脉曲张的主要原因。当静脉瓣膜功能不完全时，会导致瓣膜不完全闭合，使血液回流，静脉血压升高。静脉曲张会在很长一段时间后出现。这种疾病与先天遗传有一定的关系。如果家庭成员患有这种疾病，他们更有可能患静脉曲张。

2.静脉阻塞。

由于下肢静脉现下肢静脉曲张，因为下肢静脉有血栓形成，这将导致下肢静脉血，只能在浅静脉流动，长时间会导致静脉曲张。

3.长期站立。

这种疾病也与职业有一定的关系。有些人需要长时间站立，因为站立，这会影响下肢静脉的回流。因此，他们更容易患下肢静脉曲张，如教师、服务员、销售人员、交警等。

4.腹压升高。

由于怀孕期间腹内压升高，影响静脉回流，有些孕妇容易出现下肢静脉曲张。

5.下肢负重。

肥胖者也容易出现静脉曲张，因为他们超重，下肢负荷大，影响静脉血回流，容易导致静脉曲张。静脉曲张也与这一原因有关。

二、如何预防静脉曲张。

1.多运动。

久坐不动的人，要经常改变体位，适当多运动，进行体育锻炼，促进血液循环，有助于预防静脉曲张。

2.穿弹力袜。

假如自己属于长期站立的人群，或经常从事繁重的体力劳动，建议穿弹力袜，也能有效防止静脉曲张的出现。

3.抬高下肢。

对于长时间站立的人来说，躺下休息时，他们可以在下肢下放一些东西，并适当地抬起下肢。可以与心脏平齐，这也有利于静脉血液回流，防止静脉曲张的出现。