桑葚和白酒泡了一年还可以加糖吗

桑葚和白酒泡制一年后通常可以加糖，但需根据酒体状态和个人口味调整。桑葚酒在长期浸泡过程中可能已释放大量糖分，若口感偏酸或酒精度过高可适量添加冰糖调味。

桑葚与白酒配伍属于传统药酒泡制方法，桑葚性寒味甘酸，归肝肾经，具有滋阴补血功效；白酒性温味辛，能促进药性发散。两者结合后，桑葚中的花青素、白藜芦醇等活性成分会逐渐溶出，糖分也会持续析出。经过一年浸泡，酒液通常呈现深紫红色，口感醇厚中带有果香，此时若酸味明显或酒味过于辛辣，可分批加入少量冰糖调节风味，每次添加后密封静置一周观察口感变化。

需注意两种情况：一是若酒体已出现浑浊、异味等变质迹象，则禁止再加糖继续饮用；二是糖尿病患者或湿热体质者应控制加糖量。桑葚本身含糖量较高，长期浸泡后部分糖分已转化，加糖前建议先品尝原酒甜度。冰糖需选用纯净无杂质的块状晶体，添加时可用纱布包裹悬挂于酒中缓慢溶解，避免直接倾倒导致沉淀。传统做法还会搭配枸杞、红枣等温补药材平衡桑葚的寒性。

制作桑葚酒时建议选用50度左右纯粮白酒，容器需严格消毒密封。饮用时每日不超过50毫升，空腹或感冒发热时不宜服用。储存环境应避光防潮，开盖后需尽快饮用完毕。若出现头晕、腹泻等不适反应应立即停用，湿热体质及孕妇慎饮此酒。