牛建昭：东直门医院东城中医医院主任医师英雄是血肉之躯，呵护肺炎抗疫前线女性生理期

在这场抗击新冠状病毒感染的肺炎疫情中，有这样一个最美逆行者的群体负重前行，她们用脸上一道道勒痕、手上一道道皲裂，再次展现和平年代下的巾帼不让须眉！

她们虽为女子柔弱似水，但国有战，召必回，披挂上阵，穿上防护服，戴好护目镜，吃苦在前，冲锋在前。

据来自前线统计，在这次新冠肺炎阻击战中奋战在一线的女医生数量就占医生总数的一半，真真撑起希望曙光的半边天，而女护士的数量更是达到了百分之九十以上，她们是战士、是英雄。这种为国赴难的拳拳赤子之心，可歌可敬，尤其在人手紧缺的情况下，哺乳期、孕期的女性医护人员也响应号召投入到这场没有硝烟的战斗中，有的女性医护人员还为了月经周期问题而想办法控制。

她们是我们的英雄，但她们也是普通女性，也是血肉之躯。在这样的时候，为节约物资，她们不敢上厕所，厚重的防护服一穿就是几个小时，这样的条件下在女性生理期时就尤为辛苦。

医者仁心，战“疫”没有让女人走开，她们除了受新冠状病毒感染的患者情况也不汇报自己困难，但生理期卫生健康的确不容忽视，月经是女性健康的一面镜子，也关系到女性生育和后代的健康。而在这块女性医生占比一半、女性护士超过百分之九十的战场上，女性医护工作者能否健康、能否舒适、能否行动便捷又有可能关系到新冠肺炎患者能否得到足够、快速、精准的救治，小小一个月经，有可能牵一发而动全身！

而女性月经又怎么会有蝴蝶效应的影响性呢？

对于女性生理健康卫生不够重视、不理解的问题，早前国家名老中医、东城中医医院特聘专家牛建昭主任医师在结束每周三、六下午门诊结束后，抽时间曾详细分析过月经对于女性的重要意义。

牛建昭主任分析道，月经是一面镜子，它可以反映子宫的情况，亦可以反映卵巢的情况，还可以反映垂体的情况，以及反映下丘脑的情况，和反映大脑皮层的情况，甚至可以反映你的内心的情况和你生活的自然环境，所以月经是一面镜子，是女人健康的一面镜子。如果女性要增强体质、保持健康的身体，最后从月经开始护理起，这不仅关系到女性的个人的健康，也关系到养育和后代的健康。

对于女性月经期的养护，牛建昭主任建议：如果存在痛经，要分清楚，是器质性的痛，还是一般的痛。

一般会痛有几种情况：一种是一定的遗传性，她母亲也痛，而她从第一次来月经就痛，这叫原发性痛经。

还有就是区分是气滞还是寒凝，一般都是寒凝。

寒凝这种要保温，一般来月经保温，烫脚，拿热水泡泡脚，每天早晨可以吃一元钱硬币大小的姜，带皮的四五片，再加上点红糖，放两个鸡蛋，熬四五分钟，喝点红糖姜汤。

而对于气滞的就需要疏肝理气，有温经的和理气的，这两类的治疗方法，都可以治疗。

一般来说痛经，有一部分人，有性生活以后就会有改善。还有一部分人，生完孩子痛经就好了。

当然有些人生完孩子还疼，这个时候就要高度怀疑她有子宫内膜异位症，或者流产过，虽然她没有生孩子，但她流过产，这时候就要高度怀疑她是子宫内膜异位症，因为子宫内膜异位症这种疼痛，是非常痛苦的。而且她每次疼的时候，不能缓解，这时就要做个B超，看看是不是有子宫内膜异位症。或者是腺肌症，这种疼痛是放射性的，向肛门串，向大腿根串，症状比较多，痛比较厉害。一般这种要用活血化瘀温经的药。

还有一种就是单纯子宫肌瘤，就是肌肉这层里头长了肌瘤，以这个为主，肌瘤并不大，但病人很疼，这个一般用消肌瘤的药，不让它长大，或者缓解疼痛来治疗。

月经是女性健康的一面镜子，也关系到女性生育和后代的健康，在女性一线医护人员处在抗击新冠肺炎特殊时期的情况下，北京中研集团东城中医医院以国家名老中医牛建昭领衔的妇科专家团队每天都会通过医院线上用药指导平台为女性朋友的健康站岗执勤。同时也将竭尽自己所学为奋战在一线的白衣天使们提供更多一份尊重，更多一份体贴，更多一份呵护，让这场战“疫”不留遗憾，滋养这半边天下与天不老、与国无疆！