牛建昭：北京中医药大学、东城中医医院主任医师讲解孕吐等妊娠反应怎么破？

孕育一个孩子，如同等待初恋，你怕它不来，又怕它乱来。当然，它来了，是一件不可言喻的妙事，但是在这怀胎过程中有些妈妈不得不遭受它的乱来，就是妊娠反应。它经常翻江倒海折腾的妈妈们咬牙切实却又无可奈何。孕期的妈妈们有的会有头晕乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等一系列反应，但是有些妈妈会有持续性严重的呕吐，更有甚者都不能进食、喝水，而且有的妈妈呕吐物除了食物外，还有黏液性泡沫，也可能有胆汁或血性物。因为这种状态会使得孕妈产生脱水的问题，如果得不到改善，持续恶化，可能还会发生抽搐、昏迷、黄疸等严重症状，最可怕的也是最危急可能会造成死亡。

而且这种影响不单单是对怀孕的妈妈们，也可能会涉及肚子里的宝宝。在妈妈们怀孕初期，因为胚胎还处在比较小的阶段，生长速度也不快，所以对营养的需要可能也不是需要太多，妈妈们即使有妊娠反应也对胎儿影响没有那么大，但是当有的妈妈处于很严重的妊娠反应的时候，并且这种反应持续时间较长，那么随着胎儿逐渐长大，需要的营养也逐渐增多，而因为妊娠反应造成了妈妈摄取营养不足，其自身蛋白质、脂肪等的流失，如此可能会造成胎儿营养缺乏，甚至严重的情况妈妈可能会发生脱水或酸中毒，进而会威胁妈妈和胎儿的安全。

国家名老中医牛建昭主任医师，作为东城中医医院妇科特聘专家，在每周三和周六下午出诊时，总是会碰到妈妈们有这种甜蜜的负担。牛建昭主任也为人母，如今也是升级为外婆的人，所以对于怀孕的妈妈们这种感受也时刻记挂在心上。

牛建昭主任介绍，有些妈妈在怀孕期间会有乳房胀痛、恶心、腰膝酸软、肚子下坠有点像来月经的感觉等等反应，这些属于正常的早孕反应。但是，如果程度较重、持续的时间较长、频率频次较多，那么必要时可能需要通过一些调理来缓解甚至需要专业医生检查诊断。

但是一般说来，从中医角度来讲肝郁、脾虚的人孕吐反应会比较突出，需要健脾、疏肝，可以通过药物、埋耳豆、针灸或者食疗来调理身体，但具体情况还需具体分析。

如果孕吐的特别厉害，很难缓解，便需要查血、查尿，看看是否存在电解质紊乱，根据尿的情况看有没有蛋白、有没有酮体等问题，然后再对症施治。

还有些孕妈胀气会比较严重。出现这种情况有时是受寒引起的，那么就需要注意保暖，在饮食上生冷、刺激性、产气多的食物尽量少吃。还有些孕妈可能一天都有胀气的现象，比较典型的是肝气郁结的人会有这种情况，那么需要疏肝理气；还有些是因为脾虚、肾虚，需要健脾补肾等等，具体需要根据具体表现、舌脉、体质来辨证施治。

妈妈们在怀孕之后身体的各个脏器承受更大的负担，所以为了能在后期顺利生产，并且有充足的精力养育宝宝，孕妈在重视宝宝的同时也不要忘记呵护自己。如果出现不适的情况，在生活中及时调整，如果不适情况严重且持续时间过长，不要疏忽大意，及时寻求医生帮助。