颈椎病通过针灸治疗通常能有效缓解症状，但根治需结合综合调理。针灸主要针对气血瘀滞、风寒湿邪、肝肾不足、经络阻滞、筋骨失养等病因发挥作用。
1、气血瘀滞：
长期低头或劳损易导致颈部气血运行不畅，表现为僵硬疼痛。针灸选取风池、肩井等穴位可疏通经络，配合推拿效果更佳。日常需避免久坐，每小时活动颈部。
2、风寒湿邪：
外感寒湿会加重颈部酸胀麻木。大椎、外关等穴位艾灸能驱散寒邪，建议注意颈部保暖，阴雨天可佩戴围巾。症状顽固者可配合羌活、独活等中药熏洗。
3、肝肾不足：
中老年患者多见头晕耳鸣伴颈椎不适。肾俞、太溪等穴位针灸能补益肝肾，建议常食黑芝麻、核桃等补肾食材，避免熬夜耗伤精气。
4、经络阻滞：
颈椎退变压迫神经时出现上肢放射痛。颈夹脊、曲池等穴位针刺可松解粘连，急性期建议结合颈椎牵引，睡眠时选用波浪形护颈枕。
5、筋骨失养：
长期姿势不良导致肌肉萎缩无力。针灸配合电针刺激能增强肌力，推荐八段锦双手托天理三焦动作锻炼，每日食用牛骨汤补充筋骨营养。
针灸治疗需坚持2-3个疗程10次为1疗程，配合颈部米字操锻炼和杜仲猪腰汤食疗。避免长时间使用电子产品，睡眠时保持颈椎自然曲度。若出现手脚麻木加重或行走不稳，应及时进行颈椎核磁检查排除严重病变。日常可饮用葛根枸杞茶辅助舒筋活络，伏案工作期间每45分钟做一次颈部后仰动作。
