阐述：药茶是如何祛除晒斑的

如何防止面部出现斑点呢?中医指出，皮肤若常曝晒，会红肿，脱皮，严重可能致癌，建议选择抗氧化的黑木耳，白藓皮等中药材煮成茶饮，淡化黑色素。接下来专家就来为您详细介绍一下药茶是如何祛除晒斑的。

黑木耳红枣汤 润肌肤

材料：黑木耳60克，红枣10颗。

做法：黑木耳泡水30分钟，洗净后去掉蒂，红枣去籽，加水1000毫升大火煮开，转小火煮30分钟即可。

作用：健脾润肤，助淡化黑色素。

用法：每日可喝1-2碗，肠胃不适者不宜喝。

黑白双耳汤 抗氧化

材料：黑木耳60克，白木耳30克，蜂蜜适量。

做法：将黑、白木耳泡水30分钟，去掉蒂头，加水1000毫升大火煮开后，转小火煮30分钟，熄火前加入蜂蜜拌匀。

作用：促进血液循环，滋肺补肾，滋润肌肤。

用法：每日可喝1-2碗，肠胃不适者不宜喝。

当归山楂茶 缓红肿

材料：当归5克，山楂5克，白藓皮2克，白蒺藜2克。

做法：将材料洗净，冲入600毫升热水，焖泡10分钟后，趁温热喝。

作用：当归活血补血，山楂抗氧化，白藓皮可纾缓晒后的肌肤红肿，白蒺藜补肾，抗氧化。

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