长期或大量去湿必定伤阴是这样吗?

发布时间:2024-10-10 12:06:50

长期或大量去湿一般会伤阴。因为在长期或者是大量祛湿的同时,也会让身体的气随之流出,可能会出现伤阴的情况。

身体湿气过重,可能跟所在的环境有关,也可能是不良的饮食习惯和生活习惯导致,通常表现为记忆力减退、身体困乏、关节疼痛以及四肢酸楚等症状,也可能表现为恶心、呕吐、厌食、水肿等症状,严重影响到身体的健康,如果在平时长期或者大量去湿,很容易让身体的气随热排出体外,出现伤阴的现象。

如果身体的湿气比较重,需要适量的祛湿治疗,比如在医生的指导下服用平胃丸、茯苓丸、清热祛湿颗粒等药物治疗。在平时的饮食上还需要注意,不可以吃寒凉的食物,比如冰淇淋、冷饮等,可以多吃一些温性的食物,对于辅助身体恢复有帮助。

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