蔊菜具有清热解毒、利尿消肿、止咳化痰等功效，主要用于治疗感冒发热、咽喉肿痛、水肿尿少、咳嗽痰多等症状。蔊菜的效果主要有缓解炎症、促进排尿、改善呼吸道症状、辅助降血压、调节免疫功能等。
1、缓解炎症
蔊菜含有黄酮类化合物和有机酸，能抑制炎症因子的释放，减轻咽喉肿痛、牙龈发炎等局部炎症反应。对于风热感冒引起的发热头痛，可用鲜蔊菜捣汁外敷太阳穴辅助退热。胃肠炎患者可配伍马齿苋煎汤服用，但脾胃虚寒者慎用。
2、促进排尿
蔊菜中的钾离子和苷类成分能增加肾小球滤过率，改善水钠潴留引起的水肿。常与玉米须配伍用于急性肾炎早期的少尿症状，使用期间需监测电解质平衡。肾功能不全者应控制用量，避免加重肾脏负担。
3、改善呼吸道症状
蔊菜挥发油能稀释呼吸道黏液，对支气管炎引起的黏稠痰液有化解作用。可配伍枇杷叶治疗小儿百日咳痉挛性咳嗽，或与鱼腥草协同治疗肺炎初期咳喘。哮喘发作期禁用，可能加重气道痉挛。
4、辅助降血压
蔊菜多糖通过调节一氧化氮合成酶活性帮助扩张血管，对原发性高血压有辅助调节作用。建议与决明子代茶饮用于肝阳上亢型高血压，但需与降压药间隔2小时服用。低血压患者应避免长期大量使用。
5、调节免疫
蔊菜多糖能激活巨噬细胞吞噬功能，提高呼吸道黏膜的局部免疫力。在流感季节可用蔊菜嫩叶焯水凉拌，帮助预防病毒性感冒。自身免疫性疾病患者使用前需咨询医师，可能加重免疫紊乱。
使用蔊菜时建议选择新鲜植株或正规中药房炮制品，避免采集路边可能受污染的野生品种。孕妇及过敏体质者应进行皮肤测试后再使用。作为食疗时可与豆腐、猪肺等搭配煲汤，每周食用不超过3次。若治疗症状持续未缓解或出现腹泻、皮疹等不良反应，应立即停用并就医。保存时需阴凉干燥处密封，防止有效成分氧化失效。