仙茅对女性有调节内分泌、改善更年期症状、增强免疫力等益处。仙茅是一种传统中药材，主要功效包括温肾阳、强筋骨、祛寒湿等，适用于肾阳不足、腰膝冷痛等症状。
1、调节内分泌
仙茅中的活性成分可能帮助调节女性内分泌系统，改善因激素水平波动引起的月经不调、经期腹痛等问题。对于多囊卵巢综合征等内分泌紊乱疾病，仙茅可能辅助缓解相关症状。使用时应遵医嘱配伍其他药物，如当归、白芍等。
2、改善更年期症状
仙茅具有温补肾阳的作用，可能减轻更年期女性常见的潮热盗汗、失眠烦躁等症状。其机制可能与调节下丘脑-垂体-性腺轴功能有关。临床常与熟地黄、山茱萸等药物组成方剂，如右归丸。但需注意阴虚火旺者慎用。
3、增强免疫力
仙茅含有的多糖类成分可能增强机体免疫功能，帮助女性提高抗病能力。对于反复尿路感染、慢性盆腔炎等疾病，仙茅可能通过免疫调节作用辅助治疗。常与黄芪、党参等补气药同用，但需避免与清热解毒类药物同时服用。
4、延缓衰老
仙茅的抗氧化成分可能帮助清除自由基，延缓卵巢功能衰退，改善皮肤弹性。对于早发性卵巢功能不全的女性，仙茅可能辅助改善雌激素水平下降引起的衰老症状。使用时多与枸杞子、女贞子等滋阴药物配伍。
5、改善性功能
仙茅传统用于治疗肾阳虚所致的性欲减退、性冷淡等问题。其温肾助阳功效可能改善女性性功能障碍，但需与巴戟天、淫羊藿等药物配伍使用。需注意实证发热者禁用，长期使用可能引起口干等不适。
使用仙茅时建议在中医师指导下进行，避免自行用药。阴虚火旺体质者慎用，孕妇禁用。日常可配合艾灸关元、肾俞等穴位增强效果。服用期间忌食生冷，注意保暖，适度进行八段锦等温和运动。若出现口干、便秘等不良反应应及时停用并就医。