感情里最怕的一种状态，不是吵得不可开交，而是一个人拼命往前拽，另一个人始终站在原地。你以为再坚持一下就能等到对方回头，结果等来的却是一次又一次的失望。有些关系，不是不够努力，而是方向从一开始就错了。如果一段感情让你长期处在消耗里，那它就已经偏离了健康的轨道。爱一个人可以主动，可以包容，但不能靠单方面的硬撑来维持。当你的爱里占满了下面这五点，或许真的该停下来想一想，继续强求到底值不值得。
一、总是你在主动，对方永远在被动
感情是两个人的事，可有些关系里，从头到尾只有一个人在使劲。
1、聊天记录里全是你发出去的消息
翻一翻对话，最早开口的是你，最后收尾的还是你。对方回复得越来越慢，字数越来越少，你却在心里替对方找了一堆理由，忙、累、没看到。可真正在意一个人，再忙也会挤出一点回应。
2、见面和相处都由你来安排
约时间的是你，定地点的是你，连话题都要你负责挑起来。对方只是被动地出现，像完成一项任务。这种失衡的相处，时间久了只会让你越来越疲惫。
3、你的情绪需要自己消化
开心的时候没人分享，难过的时候没人安慰。你学会了报喜不报忧，因为你知道说了也得不到期待的回应。感情走到这一步，其实已经变成了一个人的独角戏。
二、你一直在妥协，底线一退再退
爱一个人愿意让步很正常，但让步到失去自己，就是另一回事了。
1、为了迎合对方改变自己的习惯
原本喜欢的东西不敢再提，原本坚持的原则悄悄放下。你以为这样就能换来对方的珍惜，实际上对方只会觉得你的退让是理所当然。
2、明明受了委屈还先道歉
吵架之后，不管谁对谁错，低头的那个人总是你。你害怕冷战，害怕失去，于是把所有的错都揽到自己身上。可这样的关系，只会让你越来越卑微。
3、一次次原谅不该原谅的事
对方犯了错，你心软了；再犯，你又心软了。每一次原谅都告诉自己这是最后一次，可下一次还是照旧。底线一旦被反复突破，就再也立不起来了。
三、你变得越来越不像自己
好的感情会让人舒展，坏的感情会让人萎缩。
1、情绪变得敏感又多疑
对方一句话、一个表情，都能让你反复琢磨半天。你开始患得患失，开始怀疑自己是不是哪里做得不够好。这种状态，其实是内心在发出提醒。
2、对生活失去了热情
以前喜欢的事提不起兴趣，朋友约你也懒得出去。所有的精力都被这段关系占满，剩下的只有疲惫和空虚。
3、身边人都在替你担心
家人和朋友不止一次劝过你，说这段关系让你变了。你却总是替对方解释，说他们不了解情况。可旁观者的清醒，往往比身在其中的人更接近事实。
四、看不到未来，只有反复的拉扯
一段让人安心的感情，会让人对未来有期待。而消耗型的关系，只剩下原地打转。
1、每次谈到以后就回避
你试着聊将来的打算，对方总是岔开话题，或者用模糊的话敷衍过去。一个不愿意和你规划未来的人，心里其实早有了答案。
2、分分合合成了常态
隔一段时间就闹一次，说分手又和好，和好之后问题依旧。这样的循环消耗的不只是时间，还有你对感情的信心。
3、你在等一个不会来的改变
你总想着再等等，等对方成熟一点，等时机合适一点。可一个人愿不愿意为你改变，从一开始就能看出来，等待换不来真正的转变。
五、付出和回报严重失衡
感情不是做生意，但也需要基本的对等。
1、你记得对方的所有喜好，对方却记不住你的
你清楚对方爱吃什么、讨厌什么、什么时候心情不好，可对方连你随口提过的小事都记不住。这种落差，说明你在对方心里的位置并没有那么重要。
2、你为对方做了很多，对方觉得理所当然
付出得不到回应已经够让人难过，更让人心寒的是，对方连一句感谢都没有，仿佛这一切本就该由你来做。
3、你在这段关系里越来越累
如果一段感情让你觉得比一个人时还要疲惫，那它带来的就不是陪伴，而是负担。累到一定程度，再深的感情也会被磨光。
放手从来都不是一件容易的事，尤其是当你已经投入了那么多时间和心思。但请记住，真正的爱不会让人长期处在委屈和消耗里。一段需要靠强求才能维持的关系，就算勉强留住，也很难长久。与其在一段看不到希望的感情里反复挣扎，不如把这份力气收回来，好好照顾自己。放下不代表失败，而是给自己一个重新开始的机会。当一个人不再把全部重心放在错的人身上，才有余力去遇见真正珍惜自己的人。愿你早日看清，也早日走出来。
