焦虑症患者喝酒通常会加重病情，酒精可能干扰神经递质平衡并影响药物疗效。
酒精进入人体后会先产生短暂的抑制作用，让人误以为能缓解紧张情绪，但实际上酒精代谢过程中会扰乱大脑中γ-氨基丁酸和谷氨酸等神经递质的正常功能，导致神经系统兴奋性反弹，使焦虑、心慌、手抖等症状在酒劲过后更加剧烈。长期饮酒还会损害肝脏功能，影响抗焦虑药物如盐酸舍曲林片、劳拉西泮片、阿普唑仑片等在体内的代谢与清除，可能导致血药浓度波动，降低治疗效果或增加不良反应风险。此外，酒精本身具有成瘾性，患者容易形成依赖，用饮酒来逃避现实压力，从而陷入“焦虑-饮酒-更焦虑”的恶性循环，阻碍心理康复进程。对于正在接受药物治疗的患者，酒精还可能诱发严重的双硫仑样反应或中枢神经系统过度抑制，出现呼吸减慢、意识模糊等危险情况。酒精还会破坏睡眠结构，减少深睡眠时间，而睡眠质量下降又是诱发和加重焦虑的重要因素，使得患者白天精神萎靡，情绪控制能力进一步减弱。
焦虑症患者应严格戒酒，保持规律作息，避免饮用含咖啡因的饮料，日常可通过深呼吸、冥想、瑜伽等方式放松身心，积极配合医生进行心理疏导和规范化药物治疗，家属需给予充分的理解与支持，帮助患者建立健康的生活方式，若出现情绪剧烈波动或自伤念头，须立即前往医院精神科就诊。
