焦虑症既不属于精神病也不属于神经病，而是一种精神障碍。精神病通常指精神分裂症等严重精神疾病，神经病则指神经系统器质性疾病，焦虑症与两者有本质区别。
精神病以现实检验能力丧失为核心特征，如精神分裂症患者存在幻觉妄想，而焦虑症患者保持现实感知能力。神经病存在明确的神经系统结构或功能异常，如脑卒中、帕金森病等，焦虑症虽可能伴随自主神经功能紊乱，但无器质性病变。焦虑症主要表现为过度担忧、心悸出汗等情绪与躯体症状，属于焦虑障碍范畴，国际疾病分类将其归类于F40-F48神经症性障碍。
焦虑症的治疗需综合心理干预与药物调节。认知行为疗法可帮助患者识别错误认知模式，放松训练能缓解躯体不适症状。药物方面可选择盐酸帕罗西汀片、草酸艾司西酞普兰片等抗抑郁药调节神经递质，短期使用劳拉西泮片缓解急性发作。日常保持规律运动如瑜伽、正念冥想有助于情绪管理，避免摄入咖啡因等刺激性物质。
若出现持续紧张不安、睡眠障碍等症状超过6个月，建议至精神心理科就诊评估。诊断需排除甲状腺功能亢进、冠心病等躯体疾病，避免将焦虑症误判为神经病或精神病。早期规范治疗可显著改善预后，多数患者通过系统干预能恢复社会功能。
