焦虑症最严重可能出现惊恐发作、持续恐惧、躯体化症状、社交功能丧失及自杀倾向等表现。长期未干预可导致抑郁障碍、心血管疾病等继发损害，需及时就医干预。
1、惊恐发作
重度焦虑可能引发突发性惊恐发作，表现为强烈心悸、呼吸困难、濒死感等症状，通常持续数分钟至半小时。这类急性发作可能与杏仁核过度激活有关，需通过认知行为疗法联合药物干预，常用盐酸帕罗西汀片、劳拉西泮片等缓解症状，但须在精神科医生指导下使用。
2、持续恐惧
患者可能陷入持续性预期恐惧，对日常事务产生灾难化想象，常伴有睡眠障碍和注意力涣散。这与前额叶皮层功能失调相关，可采用暴露疗法配合草酸艾司西酞普兰片等5-羟色胺再摄取抑制剂改善。
3、躯体化症状
长期焦虑可转为慢性躯体不适，如非特异性胸痛、肠易激综合征或持续性头痛。临床可见自主神经功能紊乱体征，建议联合盐酸度洛西汀肠溶胶囊等药物及生物反馈治疗。
4、社交功能丧失
严重时可出现回避性行为，拒绝参与社交活动或外出工作，导致社会功能严重受损。此时需心理治疗联合奥沙西泮片等抗焦虑药物，并配合社会技能训练逐步恢复。
5、自杀倾向
在共病抑郁障碍时，可能出现自杀意念或行为。这类情况需紧急住院治疗，通过盐酸文拉法辛缓释片等药物稳定情绪，同时进行危机干预和心理支持治疗。
焦虑症患者日常需保持规律作息，适量进行有氧运动如快走或游泳，饮食上增加富含ω-3脂肪酸的三文鱼、核桃等食物。避免摄入过量咖啡因和酒精，建议通过正念冥想舒缓情绪。家庭成员应学习非评判性倾听技巧，发现自伤倾向时需立即陪同就医。定期复诊评估病情变化，不建议自行调整药物剂量。
