心绞痛突然发作要及时的急救 这些方法要学会

患有心绞痛的症状，这对大家的健康来说，其实危害是比较的明显，对健康的影响也是比较大，平时大家需要做好预防，以免出现不必要的危害。心绞痛患者不妨试试自我急救三穴法，在突然发作的时候，可以尽量的避免慌乱。下面大家就和小编一起了解下。

心绞痛自我急救三穴法

1、中冲穴位在中指指端末处，可用大拇指按压。

2、极泉穴位在腋窝动脉应手处，按穴时用大拇指往腋窝上直接按压。

3、至阳穴在背部两肩胛的下缘连线中点，按压时应在第七胸椎棘实下陷中。心绞痛有甚者可配经处奇穴“痛灵”（位于手背3、4掌指关节下一寸处）。急救时按压穴位应连续用力刺激，频率约为每分钟100次。按压穴位;力度准确时，一般在40秒后即可见效。平时还应注意多食一些有降脂、抗动脉粥样硬化的天然食物，如蒜、葱、菌菇类以及蔬果等。胆固醇量高的食物以及热量过高的食品应限制进食，如蛋黄、果糖等。

以上这些就是小编和大家介绍的急救方法，患有心绞痛要注意做好预防，注意做好日常的护理，可以帮助大家做好急救，这样就能尽量的避免其中的危害。及时的做好自救，可以减少不必要的危害。平时大家要注重护理，多注意休息。