女人遭遇老公出轨，离婚太不甘心怎么办

案例简述：

访客：我和我老公是高中同学，自由恋爱86年结婚。现在有两个儿子。我老公在医院上班，我是一名教师。我们结婚之初就开始发现我丈夫喜欢拿花惹草，恋人不断，每次我发现他都答应我，说要修改，不久就会再次滔滔不绝，如果孩子很小，我就想在床上强奸他离婚。他自己说自己喜欢玩，但是不想离婚。他多次出轨，在我出去旅行和去国外看望孩子的时候，也有把恋人带到家里住的证据。我很烦恼，离婚很懊悔，不离开也很痛苦。现在他没有和别的女人混淆，但和我也没有热情，我们分床睡觉，已经很久没有皮肤的亲戚了。我经常失眠很痛苦，不知道该怎么办。

顾问的回答:

读完你的信，我能理解你内心的悲伤，但痛苦，我能理解你们双方的心理，方的心理，给你点滴启示，是对我最大的鼓励，希望你有自己的力量改变生活，是对自己最好的帮助。

首先，说到你丈夫，他多次犯罪，不改变惹草的习惯，也许是因为他心中的自我价值感不足，只能通过对外寻找刺激来弥补心中的空虚。另一方面，你不断给他机会，承认他的不良行为吗？

另外，马斯洛的需求水平理论，一个人的心可能分为低级需求(衣食、安全、性)和高级需求(尊重、爱、自我实现)。他只是满足自己最低水平的生理需求，不顾更高水平的尊重、爱、自我实现的需求，他只是停留在低水平的需求满足上，从这个角度来看，不尊重和不爱他自己的人，不能给你更高水平的尊重和爱的满足。他自己没有高水平的满足感，他给你什么？你说明什么呢？-他不爱你，也不一定是他的错。错误在于他自己也需要尊重和不满足爱。这可能丢在他的童年和青年期。如果是这样的话，要求他改变，他只能进行心理师的力量来完成心理问题，想改变他的可能性真的很低。最重要的是，我想分析你的心理，从心理学上看，你的自我价值感也不太强，说到40分，你需要他更多的加分，他给你20分，加分不多，但有他的分数，你的分数就合格了。没有他这20分，你可能还不如现在？但是你很生气，他把更多的分数加到别人身上，所以你很生气。你希望他把他的50分全部放在你这里。所以，你吵闹，哭，强奸，那样的话，你觉得有把手的话就会变得有道理，结果他眼里你的得分比别人高，他喜欢别人，他想加上他认为更值得投入的人。你这样理解吗？

怎么办？香港曾经有一部电视剧叫做再见，也是妻子。那个男人不喜欢她的妻子，喜欢别的女人。普通妻子可能在家里吵闹，哭泣，不仅不能提高自己的价值，哭泣，自己的价值也越来越低。但是，那位妻子很积极，她没有失去自己。她不断提高自己，结果事业各方面都做得很好。之后，她的丈夫又回来了，再次追求她。举个例子就是想说明一下。遇到这样的事情，一定要坚强，自己提高自己的力量，提高自己的价值，有机会就要这样做。对男人来说也是如此。他越不在乎你，就越要证明没有他，你也活得很好或更好。一句话是自己的分数自己上升，不依赖他可怜的分数。我们自己有能力主导自己的幸福生活。

经验感想:

结婚问题只是表象，是人格成长的发展问题。健康人格有四步：认识自己，接受自己，延伸自己，创造自己。我们在恋爱中越能认识自己，发现自己，接受自己，恋爱给我们的不仅是感情上的满足，也是心灵上的提高。相反，如果一个人在婚姻中失去了自己，就有必要从深刻的心理学的角度好好调查内伤。无论受过多少伤，恋爱来临时，是最好的治疗和治疗机会，从深刻的心理学角度来看，世界上最好的治疗者是自己的恋人。但是，由于信赖，不设防，在恋爱中受伤最危险的时候，利用这次婚姻事件的成长机会，迅速提高自己内心的能量是解决办法。

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