人格具有稳定性、独特性、整体性、社会性和可塑性等特性。这些特性共同构成了个体在不同情境下的行为模式和思维特点。
1、稳定性
人格的稳定性表现为个体在长期生活中形成的行为倾向和情绪反应模式相对固定。这种稳定性体现在跨时间的一致性和跨情境的连贯性上，例如一个性格外向的人往往在工作和社交场合都表现出活跃特质。稳定性并非绝对，重大生活事件或持续心理干预可能引发人格特质的调整。
2、独特性
人格的独特性指每个人具有区别于他人的心理特征组合。这种差异既受遗传基因影响，也来自成长环境与生活经历的交互作用。即使是同卵双胞胎，在相同环境中成长也会发展出不同人格特征，表现为兴趣爱好、价值观念和行为习惯的个性化差异。
3、整体性
人格的整体性强调各种心理特征的有机统一。认知方式、情绪体验和行为倾向相互协调形成完整的人格结构。当某些特质出现矛盾时，个体会通过心理防御机制维持内在平衡。例如理性思维与感性冲动之间的冲突，通常会通过自我调节达到动态平衡状态。
4、社会性
人格的社会性体现在个体与社会环境的持续互动中。文化传统、家庭教养方式和社会角色期待都会塑造人格发展。不同文化背景下形成的集体主义或个体主义倾向，就是人格社会性的典型表现。社会性也意味着人格需要通过人际关系来展现和确认。
5、可塑性
人格的可塑性指其具有适应变化的潜能。虽然核心特质相对稳定，但通过认知行为训练、心理治疗或重大经历影响，人格某些方面可能发生改变。这种可塑性在青少年期最为明显，成年后仍可能通过持续努力实现部分特质的调整优化。
理解人格特性有助于更好地认识自我和改善人际关系。日常生活中可通过心理测评工具了解自身人格特点，培养情绪调节能力，在保持核心特质稳定的同时发展适应性改变。建立健康的生活习惯和社交圈层，为人格发展提供良好环境。当出现严重人格适应问题时，建议寻求专业心理咨询师的系统评估和指导。
