安眠药属于处方药，必须凭医师处方在正规医疗机构或药店购买，禁止自行随意购买使用。
安眠药主要用于治疗失眠症，常见种类包括苯二氮䓬类和非苯二氮䓬类。购买前需由专业医生评估睡眠障碍类型及严重程度，排除焦虑抑郁等潜在病因。医生会根据患者年龄、基础疾病、药物相互作用等因素开具合适剂量和疗程。购买时需携带本人身份证及纸质处方，部分特殊管制药品还需提供病历资料备案。线上购药平台须验证电子处方真实性后方可配送，且禁止跨区域销售。
长期滥用安眠药可能导致依赖、认知功能下降、跌倒风险增加等不良反应。建议存在睡眠问题者优先尝试认知行为疗法、规律作息、适度运动等非药物干预措施。若必须用药，应严格遵循医嘱定期复诊调整方案，避免突然停药引发戒断反应。老年人使用需特别注意剂量调整，服药期间禁止饮酒或操作精密器械。