到底为什么食欲增强导致肥胖症 如何控制呢?
发布时间:2021-07-13 15:25:12
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低消瘦素水平增加你的食欲并通知你的身体储存更多的脂肪。高消瘦素水平传递相反的信号。很多肥胖的人已经形成了一种对消瘦素抑制食欲效应的抵抗,不管他们吃多少也从不感到满足。从根本上说,你的身体利用这些激素帮助你保持现在的体重,不让你的脂肪流走——这是节食如此之难的另外一个原因。
饥饿不是人们不停地吃的原因
肥胖的另一个起因就是关于一个称作腺病毒-36的病毒。它来自引起感冒、肺炎、腹泻和红眼的普通病毒家族,30%肥胖的人感染了这种病毒,而非肥胖的有5%。科学家发现当人类干细胞感染了腺病毒-36,它们就变成脂肪细胞。这个发现更加证明了我们日益加大的腰围应归于薄弱意志力外的其他因素,而且理论上可能促使防止肥胖疫苗的发展。
压力,抑郁,无聊,孤独,甚至高兴都会起作用。有些人可能就是易于发胖而另一部分人不会,这应归于遗传。科学家不确定遗传在肥胖上面起多大的作用,但是预测它所占比例从最低20%到最高90%。科学家推断我们那么多人易于堆积脂肪的部分原因在于“节俭基因”。假设,我们的祖先食量很大,并且可以积聚脂肪来渡过频繁发生的饥荒。从遗传学角度来看,当你不知道下一餐会在明天还是一周以后这的确说得通,但是当你的下一餐就是在随时开车经过的快餐店,那就是一个问题了。
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