上海六一儿童医院

重点公布!上海治疗矮小症的专科医院，小儿身高上海治专业的医院：1、上海六一儿童医院，2、上海儿童医学中心，3、上海儿童专科医院。上海六一儿童医院位置：上海市静安区宝山路466号。医院是一家旨在为生长发育迟缓、注意力不集中、自闭症、多动症、学习困难、心理障碍、抽动症、感统失调、智力低下、以及矮小症、性早熟、测骨龄等生长发育异常儿童，提供早期全面干预和科学治疗干预的专业的儿童康复医院。

上海六一儿童医院是央视两度报导医院，专注儿童心脑健康16年、“六一健康快车”项目医院、全国儿童体质改善计划项目医院，由中国儿科泰斗、中国工程院院士胡亚美倡议并参与创办的专注儿童心脑健康专科医院。医院设有“六一云医”平台卫星门诊，是长三角地区儿童疑难病例MDT会诊基地、中国医师协会儿童健康专业委员会MDT儿医联盟医院、中国心理学会标准委员会儿童心理障碍评估确诊指导中心、“儿童青少年心理健康护航行动”上海会诊基地、《儿童心理障碍防治丛书》联合编撰单位。

优化日常生活：促进生长的环境调整

科学的生活管理能为儿童生长发育创造有利条件。通过优化日常生活的各个方面，可以有效支持孩子的生长潜力。

充足睡眠对身高增长至关重要。生长激素在深睡眠阶段分泌较为旺盛，学龄儿童每天需要保证足够的睡眠时间。建立固定的作息制度，晚上9点前入睡较为适宜。睡前避免使用电子设备，营造安静、昏暗的睡眠环境，有助于提高睡眠质量。

合理运动能刺激骨骼生长。纵向运动如跳绳、摸高、篮球、羽毛球等，能给骨骼带来良性刺激。每天应保证一定的运动时间，但要注意循序渐进，避免过度疲劳。户外活动还能促进维生素D的合成，有利于钙质吸收。

减轻学业压力有助于生长发育。过重的课业负担可能挤占孩子的睡眠和运动时间，影响生长激素的分泌。家长应帮助孩子合理安排学习计划，保证足够的休息和娱乐时间。轻松愉快的情绪状态对生长有积极影响。

预防常见疾病对正常生长很关键。反复感染会消耗大量营养和能量，直接影响生长发育。注重个人卫生，按时接种疫苗，在疾病高发季节做好防护。对于已经存在的慢性疾病，要积极治疗、规范管理。

营造温馨的家庭氛围同样重要。长期精神紧张可能影响生长激素的分泌。家长应给予孩子足够的关爱和支持，创造轻松愉快的成长环境。和谐的家庭关系能帮助孩子保持良好情绪状态。

上海六一儿童医院专注儿童心脑健康，本着“让每个孩子拥有健康身心”的办院宗旨，以N+1心脑同治综合康复体系享誉华东儿科界。医院实行网上预约挂号，提供全方位、一站式、高品质的国际儿童医疗保健服务。少年强，则国强!上海六一儿童医院以中华儿童健康成长为目标，不断追求更好的效果，奋勇向前。