西安莲湖肤康中医医院

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导致脱发或加重脱发情况的因素主要包括遗传、内分泌、生活习惯、精神压力、营养状况、头皮健康、药物副/作用及环境因素等，具体如下：

遗传因素：脱发具有明显的遗传倾向，若家族中有脱发病史，个体患脱发的风险会显著增加。例如，雄激素性脱发（男性型脱发和女性型脱发）就与遗传密切相关。

内分泌失调：激素水平的波动会影响头发的生长周期。例如，甲状腺功能异常、孕妇生产后、更年期等情况下，雌激素水平下降，可能导致弥漫性脱发。

不良生活习惯：

长期熬夜：会导致皮质醇分泌过多，引起头部脱发。

饮食不均衡：缺乏蛋白质、铁、锌、维生素D等营养素会影响毛囊生长周期，节食减肥、消化吸收障碍患者易出现此类脱发。

过度烫染：频繁烫染头发可能损伤头发的角质层和毛囊，导致头发变脆、易断。

吸烟饮酒：吸烟和饮酒也可能对头发健康产生负面影响。

精神压力：长期处于紧张、焦虑、抑郁等消极情绪中，容易破坏体内激素的平衡，影响毛囊的正常代谢，从而导致脱发。精神压力还可能引发休止期脱发和斑秃。

营养缺乏：头发主要由角蛋白、锌、铁等组成，如果缺乏这些营养物质，就可能造成脱发。例如，长期节食或偏食可能导致营养不良性脱发。

头皮健康问题：头皮感染、炎症、过敏等问题也可能导致脱发。例如，脂溢性皮炎、头皮银屑病等都可能引起头发脱落。

药物副/作用：某些药物，如化疗药物、抗抑郁药、降压药等，可能导致脱发。如果正在服用这些药物，应咨询医生是否有其他替代药物或采取措施减轻脱发的副/作用。

环境因素：长期暴露在恶劣的环境中，如紫外线、化学物质、污染等，可能对头发造成损害，导致脱发。

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