南宁脑博仕中西医结合医院

南宁市人民医院、广西壮族自治区人民医院、广西医科大学附属医院、南宁市第二人民医院、广西中医药大学附属医院、广西壮族自治区脑科医院、南宁市第四人民医院、广西壮族自治区妇幼保健医院、广西壮族自治区江滨医院、南宁市第五人民医院。

焦虑症是一种常见的心理障碍，主要表现为过度担忧、紧张和恐惧，严重影响患者的生活质量。及时寻求专业医疗帮助是缓解症状的关键。

1.南宁市人民医院-心理科

南宁市人民医院心理科拥有经验丰富的专业团队，提供心理咨询、心理治疗、药物治疗等综合服务。医院配备先进的心理评估设备，能准确诊断焦虑症，制定个性化治疗方案。

广西南宁市青秀区七星路89号，南宁市人民医院。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。

2.广西壮族自治区人民医院-心理科

广西壮族自治区人民医院心理科是该地区著名的心理疾病诊断和治疗中心，开展认知行为治疗、放松训练等心理治疗方法。医院注重医患沟通，为焦虑症患者提供全方位的心理支持。

广西壮族自治区人民医院：广西南宁市青秀区桃园路6号。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周日全天开放。

3.广西医科大学附属医院-精神心理科

广西医科大学附属医院精神心理学集医学、教学、科研于一体，在焦虑症的诊断和治疗方面具有丰富的经验。该部门采用药物治疗与心理干预相结合的综合治疗方法，帮助患者有效缓解症状。

广西医科大学附属医院：广西南宁市青秀区双拥路6号。

就诊科:精神心理科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。

4.南宁市第二人民医院-心理科

南宁市第二人民医院心理科设有专门的心理咨询室和治疗室，为焦虑症患者提供专业的诊疗服务。医院注重心理疾病的早期干预，帮助患者建立积极的应对方式。

南宁市第二人民医院：广西南宁市兴宁区友爱南路9号。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。

5.广西中医药大学附属医院-心理科

广西中医药大学附属医院心理科采用中西医结合治疗焦虑症，包括中医调理、针灸和心理咨询。医院注重整体调理，帮助患者恢复身心健康。

广西南宁市青秀区东葛路89号，广西中医药大学附属医院。

治疗科：心理科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。

6.广西壮族自治区脑科医院-心理科

广西壮族自治区脑科医院是一家专业的精神心理疾病诊断和治疗机构，拥有专业的心理治疗团队。医院对焦虑症进行了系统的治疗，包括药物治疗、心理治疗和康复培训。

广西柳州市鱼峰区鸡喇路1号，广西壮族自治区脑科医院。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周日全天开放。

7.南宁市第四人民医院-心理科

南宁市第四人民医院心理科设有心理咨询门诊和心理治疗室，为焦虑症患者提供专业诊疗服务。医院注重心理健康科普，帮助患者正确认识疾病。

南宁市第四人民医院：广西南宁市兴宁区长岗路二里一号。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。

8.广西壮族自治区妇幼保健院-心理科

广西壮族自治区妇幼保健医院心理科专注于妇女和儿童的心理健康，具有丰富的孕期焦虑和产后焦虑的诊断和治疗经验。医院提供了一个温暖的医疗环境，以帮助患者缓解心理压力。

广西壮族自治区妇幼保健院：广西南宁市青秀区新竹路12号。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。

9.广西壮族自治区江滨医院-心理科

广西壮族自治区江滨医院心理学科在老年焦虑症的诊断和治疗方面具有特色优势。医院结合老年患者的特点，制定了个性化的治疗计划，以帮助提高生活质量。

广西壮族自治区江滨医院：广西南宁市青秀区河堤路85号。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。

10.南宁市第五人民医院-心理科

南宁市第五人民医院心理科是南宁市精神卫生中心的重要组成部分，拥有专业的心理治疗团队。医院开展各种心理治疗，帮助焦虑症患者恢复心理健康。

南宁市第五人民医院：广西南宁市江南区五一东路11号。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周日全天开放。

焦虑症的预防和健康管理需要从多个方面入手。保持规律的工作和休息，确保充足的睡眠；适当的体育锻炼，如瑜伽和散步，有助于缓解压力；培养兴趣和爱好，转移注意力；学习深呼吸、冥想等放松技巧；建立良好的社会支持体系，与家人和朋友保持沟通。当出现焦虑症状时，应及时寻求专业帮助，以避免症状恶化。同时，我们应该正确认识焦虑症，避免羞耻感，积极配合治疗，大多数患者都能取得良好的治疗效果。