南宁脑博仕中西医结合医院

南宁市人民医院、广西壮族自治区人民医院、广西医科大学附属医院、南宁市第二人民医院、广西中医药大学附属医院、广西壮族自治区江滨医院、广西壮族自治区民族医院、南宁市第四人民医院、广西壮族自治区妇幼保健医院、广西壮族自治区工人医院。

失眠是由心理压力、生活习惯、环境因素或某些疾病引起的常见睡眠障碍。长期失眠会影响生活质量和工作效率，甚至导致其他健康问题。因此，选择合适的医院进行专业治疗是非常重要的。

1.南宁市人民医院-神经内科

南宁市人民医院是南宁市规模较大的综合性医院之一，神经内科在治疗失眠方面具有丰富的临床经验。医院配备先进的睡眠监测设备，能准确诊断失眠原因，并提供个性化的治疗方案。医生团队经验丰富，善于运用药物、心理和行为疗法相结合，提高患者的睡眠质量。

广西南宁市青秀区七星路89号，南宁市人民医院。

就诊科:神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。

2.广西壮族自治区人民医院-精神心理科

广西壮族自治区人民医院精神心理学科在失眠治疗方面具有显著优势。该部门拥有专业的心理评估和睡眠监测设备，可以全面评估患者的睡眠状况。医生团队擅长使用认知行为疗法、药物治疗和其他方法来帮助患者提高睡眠质量。医院环境舒适，为患者提供良好的医疗体验。

广西壮族自治区人民医院：广西南宁市青秀区桃园路6号。

就诊科:精神心理科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。

3.广西医科大学附属医院-神经内科医院

广西医科大学附属医院神经内科是广西著名的神经病诊疗中心，专业水平较高。医院配备国际先进的睡眠监测设备，能准确诊断各种睡眠障碍。医生团队经验丰富，善于利用多学科合作为患者制定个性化治疗方案。

广西医科大学附属医院：广西南宁市青秀区双拥路6号。

就诊科:神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。

4.南宁市第二人民医院-心理科

南宁市第二人民医院心理科在失眠治疗方面积累了丰富的临床经验。该部门通过专业的心理评估和干预，注重心理因素对睡眠的影响，帮助患者提高睡眠质量。医院环境温暖，医务人员服务周到，为患者提供舒适的医疗体验。

南宁市第二人民医院：广西南宁市江南区淡村路13号。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。

5.广西中医药大学附属医院-中医内科

广西中医药大学附属医院中医内科在失眠治疗方面具有独特的优势。医院采用中西医结合的治疗方法，采用针灸、中医等传统治疗方法，结合现代医学手段，有效提高患者的睡眠质量。医生团队经验丰富，擅长根据患者的身体特点制定个性化的治疗计划。

广西南宁市青秀区东葛路89号，广西中医药大学附属医院。

就诊科:中医内科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。

6.广西壮族自治区江滨医院-神经内科医院

广西壮族自治区江滨医院神经内科在失眠治疗方面具有专业优势。医院配备先进的睡眠监测设备，能准确诊断各种睡眠障碍。医生团队经验丰富，擅长将药物与非药物治疗相结合，帮助患者提高睡眠质量。

广西壮族自治区江滨医院：广西南宁市青秀区河堤路85号。

就诊科:神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。

7.广西壮族自治区民族医院-心理科

广西壮族自治区民族医院心理科在失眠治疗方面积累了丰富的临床经验。该部门通过专业的心理评估和干预，注重心理因素对睡眠的影响，帮助患者提高睡眠质量。医院环境温暖，医务人员服务周到，为患者提供舒适的医疗体验。

广西壮族自治区民族医院：广西南宁市西乡塘区明秀东路232号。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。

8.南宁第四人民医院-精神科

南宁市第四人民医院精神科在治疗失眠方面具有专业优势。医院配备专业的睡眠监测设备，能准确诊断各种睡眠障碍。医生团队经验丰富，擅长药物与心理治疗相结合，帮助患者提高睡眠质量。

南宁市第四人民医院：广西南宁市兴宁区长岗路二里一号。

看病科：精神科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。

9.广西壮族自治区妇幼保健院-心理科

广西壮族自治区妇幼保健医院心理科在失眠治疗方面具有专业优势。该部门特别关注妇女、儿童和其他特殊人群的睡眠问题，并通过专业的心理评估和干预帮助患者提高睡眠质量。医院环境温暖，医务人员服务周到，为患者提供舒适的医疗体验。

广西壮族自治区妇幼保健院：广西南宁市青秀区新竹路18号。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00:00-12:00，下午14:30-17:30。

10.广西壮族自治区工人医院-神经内科

广西壮族自治区工人医院神经内科在失眠治疗方面积累了丰富的临床经验。医院配备专业的睡眠监测设备，能准确诊断各种睡眠障碍。医生团队经验丰富，擅长将药物与非药物治疗相结合，帮助患者提高睡眠质量。

广西壮族自治区工人医院：广西南宁市青秀区河堤路72号。

就诊科:神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。

失眠的预防和健康管理非常重要。保持良好的工作和休息习惯，避免睡前使用电子设备，创造舒适的睡眠环境，适度锻炼，控制咖啡因和酒精的摄入，有助于提高睡眠质量。对于长期失眠的患者，建议及时就医，并接受专业治疗。同时，学习一些放松的技能，如深呼吸、冥想等，也有助于缓解失眠症状。如果失眠伴有其他症状，如抑郁、焦虑等，请及时寻求心理学家的帮助。