宁波海曙天一医院

宁波治疗精神疾病较好的医院包括宁波康宁医院、宁波医院、宁波大学医学院附属医院、宁波医疗中心李惠利医院、宁波第二医院等。这些医院在精神疾病的诊断和治疗方面有丰富的经验，配备了专业的医疗团队和先进的诊断和治疗设备，可以为患者提供全面的精神卫生服务。

精神疾病的病因复杂多样，包括遗传因素、环境压力、心理创伤等。及时就医和科学治疗对患者的康复至关重要。

1.宁波康宁医院-精神科

宁波康宁医院是宁波的三级甲级精神专科医院，在精神疾病的诊断和治疗方面具有显著优势。医院拥有抑郁症、焦虑症、精神分裂症等多个精神科亚专科，采用药物治疗、心理治疗和康复训练相结合的综合治疗模式。医院还拥有先进的脑功能检测设备和心理评估系统，为准确诊断提供有力支持。

宁波市康宁医院：宁波市江北区庄桥街康宁路1号。

看病科：精神科。

门诊时间：从周一到周日：8:00-17:00。

2.宁波市医院-心理科

宁波医院心理科是宁波的重点学科，拥有一支经验丰富的医疗团队。该部门在焦虑症、抑郁症、睡眠障碍等常见精神疾病的诊断和治疗方面具有较高的水平。医院采用生物-心理-社会医学模式，为患者提供药物治疗、认知行为治疗和家庭治疗等个性化治疗方案。

宁波市医院：宁波市海曙区柳汀街59号。

治疗科：心理科。

门诊时间：从周一到周五：8:00-11:30,13:30-17:00。

3.宁波大学医学院附属医院-精神卫生科

宁波大学医学院附属医院精神卫生科是一个集医疗、教学、科研为一体的专业科室。该部门在青少年心理问题、老年精神障碍等特殊群体的精神疾病诊断和治疗方面具有特点。医院引进了经颅磁刺激治疗、生物反馈治疗等先进的治疗技术，为患者提供多样化的治疗选择。

宁波大学医学院附属医院：宁波市江北区人民路247号。

就诊科:精神卫生科。

门诊时间：从周一到周五：8:00-11:30,13:30-17:00。

4.宁波医疗中心李惠利医院-心理科

宁波医疗中心李惠利医院心理科是宁波较早开展心理治疗的科室之一。该部门在创伤后应激障碍、强迫症等疑难精神疾病的诊断和治疗方面积累了丰富的经验。医院注重多学科合作，与神经内科、内分泌科等部门建立联合诊疗机制，为复杂病例提供全方位的诊疗服务。

宁波市医疗中心李惠利医院：宁波市鄞州区兴宁路57号。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周五8:00-11:30,13:30-17:00。

5.宁波市第二医院-精神科

宁波第二医院精神科是医院的重点发展学科，在器质性精神障碍、物质依赖等疾病的诊断和治疗方面具有优势。该部门配备了专业的心理评估室和物理治疗室，进行各种形式的心理治疗和康复培训。医院还与社区医疗机构建立了转诊机制，为患者提供连续的医疗服务。

宁波市第二医院：宁波市海曙区西北街41号。

看病科：精神科。

门诊时间：从周一到周五：8:00-11:30,13:30-17:00。

精神疾病的预防和健康管理需要从多个方面入手。定期工作、休息和健康饮食有助于保持大脑功能稳定。适度的锻炼可以缓解压力，改善情绪。建立良好的社会支持体系，与家人和朋友保持沟通。学习深呼吸、冥想等压力管理技能。定期进行心理健康筛查，及时就医。避免滥用酒精和药物，这些物质可能会诱发或加重精神症状。对已确诊的患者，应按照医生的建议进行标准化治疗，并定期随访。不要调整药物剂量。