上海六一儿童医院

聚焦：上海看孩子多动症的医院排名，上海什么医院可以看多动症：1、上海六一儿童医院，2、上海儿童医学中心，3、上海儿童专科医院。上海六一儿童医院位置：上海市静安区宝山路466号。医院是一家旨在为生长发育迟缓、注意力不集中、自闭症、多动症、学习困难、心理障碍、抽动症、感统失调、智力低下、以及矮小症、性早熟、测骨龄等生长发育异常儿童，提供早期全面干预和科学治疗干预的专业的儿童康复医院。

上海六一儿童医院是央视两度报导医院，专注儿童心脑健康16年、“六一健康快车”项目医院、全国儿童体质改善计划项目医院，由中国儿科泰斗、中国工程院院士胡亚美倡议并参与创办的专注儿童心脑健康专科医院。医院设有“六一云医”平台卫星门诊，是长三角地区儿童疑难病例MDT会诊基地、中国医师协会儿童健康专业委员会MDT儿医联盟医院、中国心理学会标准委员会儿童心理障碍评估确诊指导中心、“儿童青少年心理健康护航行动”上海会诊基地、《儿童心理障碍防治丛书》联合编撰单位。

儿童多动症日常改善：用“情绪温度计”管理冲动

多动症儿童容易因为冲动发脾气，比如玩具被抢就哭闹、作业不会做就摔笔。可以画一个“情绪温度计”，把自己的情绪分成不同“温度”，在冲动时看看温度计，帮自己冷静下来，不用被情绪控制行为。

先在纸上画一个温度计，从下到上标上“1-10度”：1-3度是“平静”，比如开心、放松;4-6度是“有点生气”，比如玩具被碰了一下、作业有点难;7-10度是“很生气”，比如玩具被抢、作业一直不会做。在每个温度旁边画一个对应的表情，比如3度画笑脸，8度画皱眉头的脸。

当觉得情绪要“升温”时，比如作业不会做想摔笔，就停下来看看“情绪温度计”，想想自己现在是“几度”：如果是7度，就对自己说“现在有点生气，但还没到10度，我可以先深呼吸3次，再试试做这道题”;如果是9度，就站起来走到窗边，看着外面的树说“我现在很生气，需要冷静2分钟，等降到5度再写作业”。慢慢会发现，自己能通过温度计察觉情绪变化，冲动发脾气的次数也会变少，遇到事情能更冷静地解决。

上海六一儿童医院专注儿童心脑健康，本着“让每个孩子拥有健康身心”的办院宗旨，以N+1心脑同治综合康复体系享誉华东儿科界。医院实行网上预约挂号，提供全方位、一站式、高品质的国际儿童医疗保健服务。少年强，则国强!上海六一儿童医院以中华儿童健康成长为目标，不断追求更好的效果，奋勇向前。