沈阳东方医院

肚子痛、拉稀，看似平常的消化道问题，若长期反复出现，可别不当回事，小心被顽固的“炎症性肠病”(IBD)盯上！

01.炎症性肠病，究竟是啥病

炎症性肠病（IBD）是慢性、反复发作的免疫性肠道炎症性疾病，包含溃疡性结肠炎（UC）与克罗恩病（CD）。患者常反复腹痛、腹泻、排粘液血便，生活质量大受影响。此外，还可能伴有肠外表现，像关节炎、皮肤病变、眼部炎症等。

02.发病原因，尚待明晰

炎症性肠病发病机制尚不明确，不过遗传、环境、肠道菌群及免疫系统等都可能是诱因。近年研究发现，IBD与心理健康关联紧密，患者中焦虑和抑郁患病率分别达32.1%和25.2%。

03.终身难愈，长期缓解

与普通肠病不同，溃疡性结肠炎和克罗恩病终身难愈，但通过规范治疗可实现长期缓解，力求提升患者生存质量。

1.治疗目标

控制炎症反应，缓解症状

预防并发症（如肠梗阻、穿孔等）

维持黏膜愈合，延长缓解期

2.治疗方式

药物：糖皮质激素、免疫调节剂等控制炎症，需长期维持治疗

手术：适用于出现肠穿孔、肠梗阻、中毒性巨结肠等严重并发症的患者，但术后仍需药物维持治疗。

3.生活管理

饮食：活动期建议低纤维、少渣饮食，缓解期可适当放宽。避免辛辣、生冷、高纤维食物，减少乳制品和麸质摄入。

心理支持：长期患病易引发焦虑、抑郁，需关注心理健康，必要时寻求心理治疗。

若长期被肚子痛、拉稀困扰，要及时就医排查炎症性肠病，通过科学治疗和自我管理，患者可实现长期缓解，正常生活和工作。建议与专科医生密切合作，制定个性化治疗方案。