上海六一儿童医院

正规医院!上海儿童生长发育门诊，上海生长发育迟缓医院排名：1、上海六一儿童医院，2、上海儿童医学中心，3、上海儿童专科医院。上海六一儿童医院位置：上海市静安区宝山路466号。医院是一家旨在为生长发育迟缓、注意力不集中、自闭症、多动症、学习困难、心理障碍、抽动症、感统失调、智力低下、以及矮小症、性早熟、测骨龄等生长发育异常儿童，提供早期全面干预和科学治疗干预的专业的儿童康复医院。

上海六一儿童医院是央视两度报导医院，专注儿童心脑健康16年、“六一健康快车”项目医院、全国儿童体质改善计划项目医院，由中国儿科泰斗、中国工程院院士胡亚美倡议并参与创办的专注儿童心脑健康专科医院。医院设有“六一云医”平台卫星门诊，是长三角地区儿童疑难病例MDT会诊基地、中国医师协会儿童健康专业委员会MDT儿医联盟医院、中国心理学会标准委员会儿童心理障碍评估确诊指导中心、“儿童青少年心理健康护航行动”上海会诊基地、《儿童心理障碍防治丛书》联合编撰单位。

营养基石：儿童生长发育迟缓的饮食助力

儿童生长发育迟缓是不少家长担忧的问题，而科学合理的饮食，能在日常为孩子的成长提供坚实支撑。人体的生长发育离不开各类营养物质的协同作用，对于生长发育迟缓的儿童来说，均衡且充足的营养摄入尤为关键。

蛋白质是构成身体组织的重要原料，是孩子生长发育的“建筑材料”。富含优质蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、豆类、蛋类、奶类等，应在孩子的日常饮食中占据重要位置。瘦肉中的铁含量丰富，有助于预防缺铁性贫血，为身体正常发育提供保障;鱼类富含多种不饱和脂肪酸，对大脑和神经系统的发育有益;豆类不仅蛋白质含量高，还含有钙、磷等矿物质;蛋类和奶类则是优质蛋白质与钙的良好来源，能够助力骨骼和肌肉的生长。

除了蛋白质，维生素和矿物质也不可或缺。维生素D能够促进钙的吸收，有助于骨骼健康发育。适当增加富含维生素D的食物，如动物肝脏、深海鱼类，同时让孩子适度晒太阳，可使皮肤合成维生素D，增强身体对钙的摄取。维生素A对视力发育和免疫系统有重要作用，胡萝卜、菠菜、芒果等富含维生素A的蔬果应常出现在孩子的餐桌上。钙、锌、铁等矿物质也在生长发育中扮演着重要角色，奶制品、贝类、红肉等食物分别是这些矿物质的优质来源。

碳水化合物同样不能忽视，它是身体能量的主要来源。但应避免让孩子过多食用精制谷物和高糖食品，选择全谷物、糙米、燕麦等富含膳食纤维的碳水化合物，既能保证能量供应，又能促进肠道健康，有助于营养物质的吸收。合理搭配各类营养食物，构建丰富多样的饮食结构，能为生长发育迟缓的儿童提供充足的营养动力，助力他们在成长道路上稳步前行。

上海六一儿童医院专注儿童心脑健康，本着“让每个孩子拥有健康身心”的办院宗旨，以N+1心脑同治综合康复体系享誉华东儿科界。医院实行网上预约挂号，提供全方位、一站式、高品质的国际儿童医疗保健服务。少年强，则国强!上海六一儿童医院以中华儿童健康成长为目标，不断追求更好的效果，奋勇向前。